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  • 孕期生活
  • 准妈妈游泳好处知多少
    准妈妈游泳好处知多少

    事实上,只要掌握好水温、运动量和游泳方法,游泳对孕妇来说是有很多好处的。

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  • 孕妈作息时间影响婴儿睡眠规律

    很多母亲错误地认为胎儿毫无认知能力,所以无须与他建立沟通和联系,其实自女性怀孕六个月以后,准妈妈就应该下意识地培养和建立与胎儿的沟通联系。

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  • 孕期晨吐 教你如何应对
    孕期晨吐 教你如何应对

    “害喜”是一件值得恭喜的事,但晨吐却影响孕妇的食欲、心情和睡眠质量。究竟为什么会产生晨吐症状呢?晨吐会不会对孕妇和胎儿产生不良影响?有什么好办法能有效缓解晨吐?

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  • 孕妇注意 防辐射你可以这样做

    孕妇怀孕之后长期受到辐射的影响,也会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。因此,提倡健康,首先就应该从防辐射做起。那么,怎样才能防辐射呢?以下是准妈妈必知的防辐射方法。

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  • 怀孕后怎样才能睡得香
    怀孕后怎样才能睡得香

    怀孕期间的女性常常发现自己睡眠不好,难以入睡,或者经常在睡着的时候突然抽筋,导致惊醒,又或者早上起来萎靡不振。

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  • 注意 孕妈为了胎儿的肺别吃太油

    传统认为,生个“大胖小子”是喜闻乐见的事,所以怀孕以后,老一辈人往往会让准妈妈们吃好、喝好、营养好,认为这样能提供给孩子生长发育需要的营养。美国俄勒冈健康与科学大学最新研究发现,怀孕的女性吃太油腻,会增加儿童得哮喘的风险。

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  • 怀孕后身体会出现哪些痛
    怀孕后身体会出现哪些痛

    从怀孕开始的孕吐,一直到孩子出生,整个孕期的各种痛让人难以忍受,有些妈妈还会出现比较罕见的疼痛,所以家人一定要给予妈妈们支持和鼓励。

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  • 孕期牙齿松动可能是缺钙
    孕期牙齿松动可能是缺钙

    女性在怀孕的时候,胎儿发育需要大量的钙和磷,这些钙和磷只能从母亲和骨骼中摄取

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  • 孕期护肤化妆 你需要注意这些

    虽然说爱美是女人的天性,但在护肤美妆时,也要注意方法!下面小编给大家列举出孕妇化妆要七大注意事项,爱美的女性需要认真看看!

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  • 为了宝宝健康 孕妈先定几个小目标

    怀胎十月是一个神奇的历程,这一历程是一天天走过来的,是一件件细碎的小事连接的。怀孕之后,很多准妈妈开始变得异常小心,生怕会影响腹中的胎儿。那么,在日常生活中应该注意点啥呢?

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  • 孕期尿频怎么办
    孕期尿频怎么办

    怀孕之后,孕妈都会出现尿频情况,甚至有时都来不及跑厕所,尿在了裤子上。可以说在这段时间内,孕妈会感觉到尴尬。

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    孕妇睡前如何按摩 正确按摩有助胎教

    孕妇的睡前5分钟是宝贵的,好好进行按摩胎教胎儿智商高,记得按摩最少要5分钟哦

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  • 孕妇泡澡需注意 不宜水温过高时间过长

    由于生理上的特殊情况,孕妇比普通人更容易感到疲劳,泡澡成了许多准妈妈首选的放松方式。但是,泡澡时间过长、水温过高也会对肚子里的宝宝造成伤害。

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  • 良好生活习惯无惧孕期便秘

    孕期保证充分的休息和睡眠,保持良好的精神状态和乐观的生活态度,对防治便秘十分重要。如果便秘情况严重,建议及时就医。

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  • 孕期不要跷二郎腿 教你安全坐卧姿势

    “十月怀胎”的每一天,对孕妈妈的身体都是挑战——孕吐、腰疼、憋气……甚至连最平常不过的睡觉、走路都变得困难,成为发生意外的“导火索”。因此,学会正确安全的姿势,对孕期保健格外重要。

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  • 孕期防辐射太重要 什么东西可防辐射

    据了解,长期在办公室工作的白领女性和孕妇,长期受到电磁辐射的干扰,肌肤变得粗糙、干燥、过敏、长痘、氧化严重,有些女性更因为长期接触电磁辐射,导致流产。因此,很多白领女性,特别是孕妇想知道什么东西可以防辐射。

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  • 孕期不宜常吃过甜甘蔗

    孕妇吃否可以吃甘蔗?首先我们要对甘蔗进行一个全面的了解,然后再结合孕妈的身体变化,孕妈所需要的营养成分进行正确的判断。

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  • 孕期想洗澡怎么办 注意这6点健康洗澡

    孕妈妈在洗澡的水温最好保持在27℃-37℃之间,不要因为一时的舒适而导致自身和胎儿的健康受到影响。

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  • 涨知识 孕期洗头有讲究
    涨知识 孕期洗头有讲究

    准妈妈洗头时,水温在37-40℃左右比较适合,不要过冷,也不要过热。如果没有特殊情况,通常一周洗2~3次即可。天气炎热的夏季,最好隔一天洗一次。

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  • 吃药喝酒后发现怀孕 且行且珍惜

    在知道自己怀孕前吃药是“全或无”的关系,就是这种药物或者使胚胎死亡,或者没有副作用。如果在孕周做超声时有胎心,就应该影响不大。

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  • 孕期同房视情况而定 如何性福久久

    孕中期性生活有益于身心健康。但妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是:妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。

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  • 备孕男女必读 孕前两月需做这些

    要想生个健康漂亮的孩子,爸爸妈妈们在怀孕之前就得提前做好准备,那么,怀孕准备阶段都要做些什么呢?今天咱们主要来看一看,准备怀孕前三个月,爸爸妈妈们备孕具体都要做些啥子!

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  • 怀孕一个月 8点需注意

    怀孕一个月妈妈们需要注意哪些事项呢?小编给大家从8个方面做了一下总结供大家参考。  

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  • 一孕傻三年 孕期这些奇葩行为你有吗

    人人都说怀孕之后,女人会变傻,其实你知道么?女人怀孕之后,由于身体机理的改变会有很多奇怪的小癖好,这些小癖好几乎每个孕妇都会有一两个。

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  • 孕期穿鞋学问大 8点建议来收藏

    怀孕后,准妈妈在孕期有很多要注意的地方,你的安全是宝宝健康的保证,就拿孕期穿鞋这件事来说吧,鞋穿对了,不但自已的舒服,而且还减少了对自已和宝宝的伤害,这8个怀孕后孕期穿鞋建议,值得你收藏。

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