怀孕初期，是身体不太稳定的时期，也是胚胎发育的时期，很多准妈妈都不太适应，小编整理了一些生活和饮食上需要注意的地方，帮助各位新妈妈平稳地度过孕早期。
怀孕对于每个备孕期的女性来讲都是一件幸福的事情，但是十月怀胎却是一个很艰辛的过程。女性在怀孕之后，不仅需要承受着体征方面的改变，而且身体还会出现一些不适症状，尤其是随着孕期的增长，肚子会越来越大，在这种情况下，孕妇就容易出现疲劳的现象。那么孕妇应该如何应对孕期疲劳呢?
亲贝网小编了解到，孕期很多准妈妈都会出现水肿现象，特别是到了孕晚期，准妈妈的水肿还会日益明显，如果长时间站立或久坐不动，则更容易引起水肿。那么该如何缓解水肿呢，下面这几个方法可以试一下。
熬过了痛苦的孕期，孕妈妈还要闯一闯生产这个“鬼门关”，其实能否顺利生产，和孕妈妈们平时的生活习惯有着很大的关系，特别是临产期的孕妈，下面这四点需牢记。
怀孕后，躺平不行，剧烈运动更不利于孕妈妈健康，亲贝网小编了解到，很多孕妈们会选择饭后散步消食。对大部分孕妈妈来说，散步也确实是最合适的运动方式，但若你是下面这三类孕妇的话，散步也不合适，最好还是卧床在家。
亲贝网小编了解到，很多女性一旦怀孕之后就会格外小心，生怕动了胎气，常沉溺于卧睡。事实上，孕期适当运动极为必要，不仅有利生产，还对宝宝健康有益，散步可以说是最适合孕妈的运动，在怀孕各个阶段都可以。
据亲贝网小编了解，对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，怎么睡，感觉都不对，好不容易有个自己舒服的姿势吧，一问度娘，对孩子不好。
亲贝网了解到，很多孕妈在孕期都抱怨说晚上睡眠不好。主要是因为有妊娠反应，不是恶心呕吐、就是烦躁多梦、腿抽筋，还有随着胎儿长大，压迫肠胃，孕妈晚上睡觉会感觉呼吸困难，总之就是各种折磨让孕妈睡眠质量大不如前。
亲贝网小编了解到，当宝宝来到妈妈肚子里后，父母总是充满了期待，希望孩子能够平安降世。可在实际生活中，准妈妈的一举一动都可能会影响到胎儿的健康。为了胎宝宝能够健康发育，怀孕期间千万别做这五件事，不然后悔都来不及。
亲贝网小编了解到，随着生活水平的不断提高，人们对于生活质量的要求也越来越高。很多妈妈在怀孕以后，每天都十分忐忑，生怕孩子出现任何问题。
亲贝网小编了解到，老一辈总喜欢说孩子在妈妈肚子里的时候容易被胎毒伤害，不能及时清理的话，宝宝出生后容易患上皮肤类疾病，尤其像湿疹这类皮肤问题。但胎毒真的存在吗？
亲贝网小编了解到，很多孕妈妈在怀孕期间，为了避免化妆品影响到宝宝都选择了素面朝天。有些妈妈甚至直接连基础护肤都不做了，每天就用清水洗洗脸，随便搽点婴儿霜。
亲贝网小编了解到，很多妈妈为了生出一个高智商的宝宝，在孕期都会做很多胎教，比如给孩子讲故事、听音乐、光照肚子等等。胎教是否真的有用，目前还没有足够的科学证据证明。但有一点值得肯定，那就是经常和宝宝互动的爸爸妈妈，在宝宝出生后，能更好地适应角色，宝宝也更好带！
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