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  • 孕期生活
  • 秋季孕妇如何护肤 孕期化妆指南

    孕期准妈妈的身上会出现各种皮肤问题,这些皮肤问题有的会在生娃后自动消失。准妈妈想要恢复良好,就应保证良好的睡眠质量,多吃富含蛋白质、维生素B和维生素C的食物。

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  • 孕期喝蜂蜜三大好处 妈妈你造了吗

    蜂蜜可以帮助孕妈们排除宿便、增进食欲、镇静安眠。在寒冷的冬季,准妈妈们如果能每天喝一杯暖暖的蜂蜜水,就可以起到加倍的滋润作用哦!

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  • 早孕反应大影响胎儿?如何缓解早孕反应

    研究表明,早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比,没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。在如何减轻早孕反应这个问题上,饮食也能帮上忙。了解孕期运动的最佳方式。准妈妈要选择适合自己的方法来缓解早孕反应哦。

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  • 林心如孕期晒健身照被赞气色佳 孕妇如何运动

    正在孕期的林心如在微博晒出一张在健身房运动的照片并发文道:“动起来~~~~go!”照片中,林心如身着白色运动服十分休闲,在健身房运动的她体态轻盈柔软,虽然怀有身孕但身材依旧不走样,气色极佳。

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  • 孕妈孕吐反应大流产风险低

    美国国家儿童健康与人类发育研究所的研究人员追踪调查了797名孕妇,她们先前都有过一两次孕早期流产,发现其中50%至80%在孕早期出现恶心或恶心并呕吐情况。

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  • baby晒照肚大孕味足 孕期如何护理皮肤

    10月7日下午,Baby在微博晒出一组美照,并配文“假期最后一天,好好享受吧”。照片中,baby穿宽松牛仔外套和连身裙出镜,虽然组照美翻天,但也有不少网友把关注点放在她的小腹上——即便衣服宽松,也已难掩小腹凸起。

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  • 十一长假后 准妈妈如何调理身体

    每次长假过后,很多人会出现“节日心理失调”和“上班恐惧症”。对此,心理学家指出,随着社会竞争的加剧,长假期间的松弛和工作中的压力之间的反差会越发鲜明。

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  • 贾静雯怀孕还爬山?孕期运动可预防宝宝心脏病

    据台媒报道,贾静雯和小9岁修杰楷婚后超幸福,生下女儿咘咘之后,近期又传出好消息,目前已经怀孕4个多月,粉丝开心送上祝福。

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  • 美国研究称:孕期糖尿病与产妇抑郁互相联系

    据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,美国研究表明,精神抑郁的孕妇患孕期糖尿病的风险更大,同样地,患有糖尿病的孕妇在产后6个星期患上抑郁症的风险也更高。

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  • 适当运动有利于顺产及胎儿健康

    女性怀孕期间,很多人认为是危险期,不敢做运动。但其实孕期适当运动可避免过度肥胖,有利于顺产。怀孕四个月时,准妈妈就可以做做保健助产操,平时也可以选择空气流通好、人少的地方散散步,每次30分钟~1小时左右。

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  • 孕期盲目保胎不可取

    患有糖尿病的孕妇在产后6周患上抑郁症的风险也更高。研究人员表示,抑郁症和糖尿病可能同时产生,医护人员应关注抑郁产妇日后患糖尿病的风险,同时预防糖尿病患者产后的抑郁情绪。

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  • 孕期为何长妊娠斑?三步骤赶走妊娠斑

    怀孕后,孕妈妈体内的激素水平变化促使黑色素细胞活力暂时性增强,从而容易出现色素沉着。除了脸部色斑外,孕妈妈原本色素较多的部位,如乳头、外阴周围皮肤、或是孕前已有的痣,在怀孕后颜色也会变得更深。

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  • 秋季孕妈护肤注意三大问题

    怀孕后,你会发现身体各方面都发生了明显的变化,连皮肤也变得比以前敏感起来,爱美的准妈妈们,此时更需要细心呵护你的肌肤了。

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  • 孕期学会呼吸法 能安稳孕妇情绪

    掌握呼吸法,然后多进行几次,能够在胎教前帮助准妈妈更好的集中注意力。准妈妈会觉得自己非常平静,头脑也会越来越清醒,对于胎教有很好的作用,有其他准妈妈也证明这种胎教方式对宝宝确实有很大的效果。

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  • 孕期孕吐严重 意味着流产风险低

    不少孕妈妈被恶心、呕吐这些孕期反应折磨得苦不堪言,不过可以感到欣慰的是,美国研究人员发现,孕妇吐吐更健康,意味着流产风险比较低。

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  • 姚晨将临盆却面临失眠 孕期如何睡个好觉

    进入怀孕阶段后,即使没有月经来潮,但怀孕激素的明显变化,再加上肚子里孕育一个新生命为身体带来的改变,都影响着孕妈妈的睡眠。

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  • 孕妇练习瑜伽好处多 .让胎儿灵活敏锐

    孕妇瑜伽,在产检一切正常的情况下,孕妇妈妈可以从妊娠第16周再开始进行锻炼,并且要在专业的孕产瑜伽老师指导下,以循序渐进、由少至多、量力而为的方式进行。

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  • 如何解决孕期睡眠质量差?

    女性怀孕期间总有许多事是不太方便的,毕竟挺着一个大肚子,下面小编就为大家介绍下关于孕期遇到的八大难事的解决方法吧。那么就赶紧和小编去看下吧。

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  • 孕期运动益处多 这些孕妇不能运动

    对于怀孕妇女而,运动的方式有很多种,像散步、跳韵律舞、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以的。但有下面情况的孕妇还是不宜多做运动。

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  • 4招有效预防孕期泌尿道感染

    由于怀孕期间体内激素的变化,许多准妈妈容易遇到泌尿道感染的问题,不仅自己感到不舒服,也深怕泌尿道感染会影响到胎儿的健康。

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  • 孕期补钙还缺钙 如何补钙更有效

    食物中所含的维生素D较少,但是香菇是个例外,香菇的维生素D含量很丰富,香菇干品中钙、磷、铁等矿物质含量也较多,铁的含量比菠菜高出8倍以上,锌的含量是奶粉、大豆。

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  • 孕期皮肤干燥 多吃这7种水果

    天气转凉,空气湿度也跟着下降,换季的不适应,最先由皮肤感应到。秋季皮肤干燥,尤其是孕妇皮肤更是干燥,那么吃什么对孕妇皮肤好呢?

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  • 孕期运动有益身心又助顺产

    在孕早期,也就是准妈妈怀孕1~3个月的时候,会出现孕吐、精神不济、嗜睡等不舒服的生理状况。这个阶段,基础新陈代谢增加,热量消耗相对较快,身体内分泌系统产生微妙变化,血糖供应不足,会导致嗜睡。

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  • 孕妇便秘应该吃什么 孕期便秘如何快速治疗

    便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。

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  • 这种孕妇易患湿疹 孕期湿疹吃什么好

    有些准妈妈在孕期会出现湿疹,让人担心。由此看来,湿疹并非是宝宝容易长哦。那么当准妈妈长湿疹了该怎么办呢?当然并非所有准妈妈都会长湿疹,下面来看看哪些准妈妈易患湿疹吧。

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