在怀孕时，准妈妈可以在肚子上擦一些含有维生素E的润肤霜，并进行按摩， 这有助于腹部皮肤的护理，此外可以多吃一一些健康食物，比如西红柿，西兰花，猕猴桃这些都有助于缓解妊娠纹。

233 354

不论是首胎还是二胎都不能忽视孕期检查。孕中期产检非常重要，怀孕13周到27周的产检是排除胎儿畸形的重要时段，也是糖尿病筛查的必要阶段。

254 366

近日，姚晨在微博上晒出了一组特殊的健身照。照片里的她穿着运动装，在健身房里使用各种器械锻炼，然而重点却是她是一个有孕在身的准妈妈。

218 319

秋季的气候基本比较舒适，但进入深秋后早晚温差较大，孕妇早晚要多添加一件外套，如果出门也要带好外套以免晚归着凉。

245 325

当然，担心护肤伤害宝宝的，很能理解，那只要是产品的问题，选择正规的产品，留意成分就好了。退一万步来讲，护肤也不全是依靠那些产品的啊，物理护肤总该有吧。

253 356

传统的电视显示器辐射较大，因为它是通过电子束撞击荧光粉而显示，较强的电子束会产生比较强的电磁辐射，甚至会产生少量的X射线，因此在看电视时孕妇最好保持2m以上的距离。

368 360

睡着之后，你就没法控制自己的姿势了。如果你醒来时是平躺着的，多半是因为你的身体需要你改变一下姿势，所以，你才会醒。

278 300

但若是这个时期发生严重感冒，长时间高烧会妨碍子宫内胎儿的发育，若是怀孕末期，极端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早产。

233 318

孕期各种症状时有发生，一些明显的问题很容易就会被发现，但有些症状就很隐蔽，而这些症状潜藏的危险却不小。比如皮肤瘙痒，看似是很小的问题，但若不加以重视，却可能带来严重后果。

216 319

建议，孕期应以低至中等强度的有氧运动为主，避免高强度运动，即使以前有运动习惯，孕期的运动强度亦不应超过妊娠前。

203 393

姚晨这次并不是一个人来运动，还带上了儿子小土豆。母子二人在健身房亲密互动，一起训练，甜蜜幸福的笑容怎么也藏不住！网友纷纷留言道：“如此亲子互动简直太萌啦！”

299 326

孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。

295 380

已经进入秋季的9月份，让准妈妈们的皮肤变得特别敏感，也就是说秋季准妈妈们的皮肤会比怀孕前的更加干燥。因此，准妈妈们在秋季要好好保湿。

321 396

这种想法的理由是运动能够促进去甲肾上腺素的释放，而去甲肾上腺素是一种可以刺激子宫收缩的激素，进而有促进早产的风险。

214 342

怀孕前体重有些超重，但没达到肥胖程度的妇女，所生的孩子有先天缺陷的可能性，也比体重正常的妇女大，但比肥胖妇女的可能性要小。

306 321

澳大利亚将新加坡列为寨卡病毒感染高风险国家。英国则是在外交部旅游建议中，提醒有意前往新加坡的孕妇或者有意怀孕者，应该要采取预防措施避免被蚊虫叮咬。

208 327

当准妈妈出门在外或在公司办公，会遭遇蹲坑还是坐便真的是她们无法“做主”的事情，怎样才能保证准妈妈们无论是使用蹲坑还是使用坐便都不会危及准妈妈和胎儿的健康呢？

209 355

孕期睡眠不好是怎么回事?可能是你睡前吃了这些食物!准妈妈可以多吃一些含铜量丰富的食物，如乌贼、鱿鱼、蛤蜊、蚶子、虾、蟹、动物肝肾、蚕豆、豌豆和玉米等。

356 386

为让宝宝不输在起跑线上，大多数妈妈抵挡不住广告诱惑，在孕期和哺乳期花不少钱购买“复合维生素和矿物质补充剂”服用。然而，研究人员进行科学数据回顾后认为，妈妈们的这份苦心其实“没有必要”。

205 360

孕妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，可就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出应及时报告医生，因为这可能是先兆流产的症状。

352 361

很多女明星都是“长胎不长肉”的典范，可我们普通人怀孕，自己在孕期很注重补充营养，导致体重增加了40多斤，但是生出来的宝宝却只有5斤重，可是有的妈妈孕期体重才增加20斤，但是生出来的宝宝却有6斤多重。

325 314

目前，此研究还不会改变我的临床实践，但是如果这项工作带来的干预性研究显示，怀孕期间的营养支持会产生影响，我们会利用任何可能的机会给与帮助”马克斯•大卫说。

244 359

孕期适当健身，可通过增加胰岛素受体酪氨酸磷酸化，改善胰岛素与其受体结合能力及结合后缺陷，代偿受损的胰岛素信号通路，提高胰岛素的敏感性及反应性，降低妊娠期糖尿病的发生率。

277 374

多活动。应每隔1～2小时，就站起来走动走动、做简易的伸展操，活动活动筋骨;坐着时宜多活动双脚(如脚踝运动、按摩腿部等)、避免翘脚。

279 389

根据医生建议，孕妇得有适当的运动更利于身体健康。这方面，女明星们身体力行，怀孕也不忘将健身进行到底。“带球跑”举办完婚礼的陈妍希，前段时候开工时就被曝腹痛。前天（8月15日），陈妍希晒出自己游泳的照片，看来身体状态是棒棒哒~

4903 338