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  • 保健调理
  • 产后需要预防出血 多吃蔬菜避免便秘

    在生孩子之后,女性朋友的身体就变得非常虚弱,这个时候,女性朋友一定注意进行相关的护理,好好的调养身体,否则的话,在身体虚弱的情况下,女性朋友容易受到病菌的感染,这样将会导致女性朋友患病。

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  • 产后阴道松弛的原因 阴道恢复的运动方法

    产 后阴道松弛的常见原因除了多次分娩,还由于胎儿胎头过大,造成阴道四周肌肉撕裂而变薄,或在进行阴道侧切缝合手术时未能全面完整地缝合肌肉组 织,致使阴道口宽大、松弛,收缩力下降。

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  • 孕妇出现咳嗽、感冒症状调理小方法

    由于怀孕的关系,孕妇的身体抵抗力都比较差,所以很容易出现咳嗽、感冒等症状。严重的咳嗽有可能会对胎儿造成影响,但如果不是严重的咳嗽的话,日常生活中我们通过一些小方法就可以进行调理。那么,该如何调理孕妇咳嗽呢?

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  • 孕期饮食保健调理很重要

    怀孕前三个月要补充叶酸,对宝宝的脑部发育好。应多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等,因这些食物中有较多的叶酸。而因为叶酸在体内存留时间短,一天后体内水平就会降低,所以增补叶酸必须天天服用。同时,还须注意的是,服用药用叶酸片时,按剂量服用就可以了,万不可认为服用越多越好。怀孕四至八个月要多补钙。

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  • 产妇产后应怎样调理身体合适

    现在产妇都很重视产后身体调理,可是产后究竟该怎样调理合适呢?产妇们都很关心这个问题,本文特别给产妇做了详细的介绍。

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  • 新妈加强营养 坐月子调理产妇体质

    坐月子是产妇体质调理的最好时机之一。产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。

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  • 高龄产妇注意事项 高龄产妇孕前饮食调理

    很多高龄妈妈都非常担心宝宝的健康状况,那么高龄产妇注意事项有哪些?高龄产妇孕前饮食调理应当注意什么?我们快来了解一下吧!

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  • 新妈变汗妈 产后异常出汗调理法

    生产后,产妇常常会出现大汗淋漓,主要是因为生产时体力消耗过度,加上皮肤排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显。

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  • 夏天产妇可以吃什么水果调理

    夏天产妇可以吃什么水果调理?产妇能吃水果吗?产妇吃什么水果好呢?不妨跟小编一起了解一下产妇调理吃什么水果好吧!看看产妇产后吃什么水果比较好!

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  • 必知:高龄产妇怀孕前后应注重哪些调理

    总之高龄产妇,必须在孕前将身体调整至最佳状态,孕时注意身体保健,随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常,作为健康指标。万一生病,不可随便服用成药,不论想吃中药或西药,都要找医生检查和诊治。

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  • 产妇4不适症状 中医保健轻松调理

    孕妇生完小孩往往身体都很虚弱,体质也没有生产之前结实。这时候,就需要好好的进补,产妇饮食有哪些需要注意的呢?产妇吃什么好呢?下面我们一起看下,中医保健法是如何来调理的。

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  • 产后月经不调怎么办 2道食谱来调理

    产后月经不调怎么办?许多准妈妈在分娩之前都很担心产后月经不调的发生,因为产后月经不调是产后常见的现象之一。那么万一产后真的月经不调怎么办呢?不用怕,以下这2道食谱来帮你调理。

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  • 产后护理很重要 饮食调理有讲究

    很多妈妈都觉得宝宝出生了,就对身体放松了警惕,快来看看产后容易犯的19个错误吧!千万不要犯!

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  • 如何预防产后发胖 产后肥胖的饮食调理

    不良情绪会使产妇体内公泌系统功能失调,影响其新陈代谢,造成肥胖等疾病。产后要保持乐观的情绪,避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。

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    新妈产后盗汗不要急体质阴虚需调理

    产后动不动就会出现很大汗,尤其是在睡醒之后汗是特别的多。这究竟是为什么呢?是不是自己的身体出现了一些问题呢?下面就来给大家讲讲产后盗汗这个问题。

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  • 产妇产后月经不失调怎么办

    一些产妇在生产过后总会受到月经不顺的困扰,有些人很快就可以远离这些困扰,有些人却久久无法摆脱。是不是产后一定会出现月经失调呢?产后出现月经失调又应该怎么调理呢?

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  • 产后保健调理有哪些需要特别注意的

    产后保健调理有哪些需要特别注意的?经过生产的妈妈,是极需要恢复的。这里的恢复有多方面的。心情、身体、还有对照顾宝宝的准备。产妇在怀孕期间,子宫、心脏等,都或多或少。

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  • 产后应该吃哪些水果调理身体

    产后新妈妈要合理安排饮食的,产妇可以吃的水果很多,产后新妈妈要及时安排的。可是吃什么水果能调理产后身体呢?产妇适合吃哪些水果呢?不适合吃哪些水果呢?

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  • 新妈产后虚汗三种调理方案 你学会了吗

    有些新妈妈产后一段时间内会出虚汗,这是正常现象,但时间过长则需要调理身体了。中药内服、外敷,以及饮食疗法。

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  • 多种产后并发症的药膳调理法 让你恢复好身体

    这些都是产后常见的并发症,而这些症状都可以通过饮食、药膳的调理而达到好转的目的,只要使用方法得当,坚持地进行身心和体内问题的双重调理,也能顺利地恢复身体健康。

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  • 产褥期保健调理有哪些 你都知道吗

    产褥期的保健调理有哪些内容?生产完宝宝,接下来的日子就是产褥期,通俗一点来说就是传统的坐月子。这个期间的保健调理应该怎么做呢?

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  • 新妈妈必知产后保健调理小妙招

    产后保健调理有哪些“招”?产后的保健调理忽视不得,但是我们这里说的保健调理不是指吃,而是从各方面进行产后康复,帮助妈妈以最短的时间恢复过来。

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  • 产后月经不调怎么调理 科学方法指导你

    不少妈妈出现了产后月经不调的情况,到底是什么原因导致的呢?那产后月经不调怎么调理?

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  • 产后气虚的调理方法

    产后气虚怎么办呢?分娩结束后的坐月子期间是新妈妈恢复的阶段,如果在这个时候感觉到气虚要如何调理呢?今天小编就要来为你出出主意,教你调理产后气虚状况。

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