俗话说：“孩子笑，头发掉”，意思是很多产妇都会出现分娩后脱发的现象。产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。

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新妈妈们产后的调理是非常重要的，产后的身子骨都是非常脆弱，所以需要一段时间的调养。特别是在饮食上更加要注意，下面的五个坐月子饮食原则教你怎么用饮食调理身体。

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