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  • 1-3岁饮食
  • 1-3岁饮食 盘点妈妈们最常犯的八个喂养错误

    1-3岁的宝宝正是成长发育的关键时期,此时他们需要的营养往往比任何时候都多。所以,妈妈们一定要掌握正确的喂养宝宝的方法,给宝宝打下良好的基础。

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  • 宝宝蛋黄辅食怎么加 会出现哪些问题

    开始给宝宝添加辅食时,可先给宝宝单独添加一种与月龄相宜的辅助食品,如米粉,尝试1周或2周后,可以让宝宝尝试着吃蛋黄了。千万不能在短时间内一下添加多种食品。

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  • 宝宝营养加餐 五种零食别去碰

    宝宝的消化系统尚未发育成熟,胃容量较小,而新陈代谢旺盛,每餐的进食很快就会被消化。所以宝宝每天的进食最好要少食多餐。

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  • 七种饮食错误影响宝宝智力 你错了吗?

    健康的身体从餐桌开始。然而,目前流行以“垃圾食品”为基础的快餐,既缺少基本营养,又含有大量有害脂肪和糖分。为了改变这种状况,阿根廷营养学家比维亚纳·比维安特起草了一份有关人们吃饭时最常见的错误的报告。

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  • 果蔬皮会毒害宝宝 四种果蔬皮千万不要吃

    果蔬的营养非常丰富,是膳食中重要的抗氧化因素,还有果胶等可溶性膳食纤维,有降低血糖、血脂和血胆固醇的作用,其中的不可溶的纤维能促进肠道蠕动,帮助预防肠癌发生。

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  • 推荐!夏季宝宝营养食谱集合

    夏日炎炎,宝宝多少会有些食欲下降,没有胃口,同时夏季也是宝宝肠胃的脆弱期,容易消化不良。怎样安排宝宝的夏季饮食帮助宝宝打开食欲的闸门呢?

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  • 宝宝辅食超全攻略 第一口辅食要这样吃

    小盆友今天5个月零8天,从4个多月起,马麻就开始各种紧张,这个辅食到底要怎么添加?心中越打鼓,就越紧张。好好研究一番,宝宝的第一口辅食到底怎么吃,其实还是有很多学问。

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  • 父母须知:1-3岁幼儿营养食谱大全

    材料:熟鸡肝25克,小白菜25克,鸡蛋1个,番茄10克,儿童面条50克,高汤1大碗,盐、酱油各少许。

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  • 宝宝缺钙怎么吃 推荐几款宝宝补钙辅食

    宝宝出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可宝宝的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以爸妈应该在宝宝出生后第三天就开始补钙。

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  • 宝宝不爱吃蔬菜 妈妈学会10个妙招巧吃蔬菜

    你的宝宝是不是不爱吃蔬菜?下面小编教你10个妙招轻松解决。

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  • 幼儿夏季饮食原则 推荐6款粥适合宝宝吃

    天气越来越热啦,这就说明夏天已经来到我们身边了。在这个时节里,妈妈就要开始调整幼儿的日常饮食和营养了哦。今天,小编就要来为你出出招,快来一起看看吧。

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  • 孩子发育不仅需要膳食 3招让宝宝爱上营养餐

    儿童期是孩子生长发育的关键时期,骨骼、大脑等身体重要器官都会在这个阶段迅速发育,如果这时候膳食营养无法得到保障,将会影响孩子一生的健康。

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  • 胖宝宝7个饮食建议 小儿肥胖的食疗方法

    有些小朋友吃饭不定时也不定量,不忌口地随意吃零食,这样的坏习惯容易导致儿童肥胖。

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  • 九种美食助孩子健康补钙 补钙谨防八大误区

    人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的,年少的时候我们为骨骼“储蓄”的钙越多,年老的时候骨质疏松发生率才会降低。

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  • 家长必读:小儿夏季健康饮食十大法则

    对于食用冷食、冷饮之后出现腹痛腹泻的孩子,要注意饮食要温。必要时,还应喝些姜糖水,吃一些具有暖胃功效的食品,例如茴香馅的包子、饺子等。

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  • 警惕!夏天孩子慎吃这5种水果

    在夏天里,有品种繁多的水果纷纷上市,爸爸妈妈要如何为孩子选择适合的水果呢?要知道,孩子的消化系统并不完善,选择水果是不能盲目的。

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  • 夏季儿童饮食禁忌 须知4要4不要原则

    到夏天,家长如果不注重孩子的饮食结构,就会容易造成儿童腹泻,甚至影响到身体的健康状况。因此,需要特别了解夏天儿童应该吃什么不应该吃什么。

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  • 宝宝睡觉前千万别吃这五种食物

    幼儿虽然入睡早,但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物,下列食物不宜多吃:

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  • 夏季宝宝常吃5种食物 可有效预防便秘

    夏季天气炎热,很多家长发现孩子们似乎比以往更容易便秘,主要体现在大便干燥、坚硬,甚至排出一些松散的鹅卵石状大便,宝宝排便时疼痛,排便次数也比平时减少。

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  • 孩子挑食不吃菜?七招让孩子爱上蔬菜

    大量心理学研究发现,不要问孩子们喜欢吃什么蔬菜,帮小家伙做出决定。给孩子提供色彩鲜艳的“彩虹蔬菜”就是不错的选择。比如,甜菜、玉米、胡萝卜、西兰花和黄瓜等。

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  • 每天宝宝喝多少水?宝宝喝水2大疑问

    水在人体内的作用相当重要,可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是,婴幼儿一定要多喝水才健康吗?到底每天该让宝宝喝多少水?

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  • 鱼虽好要慎吃 什么鱼最适合孩子?

    “吃鱼的孩子聪明”,这句话常被家长用于鼓励孩子多吃鱼。的确,鱼类营养丰富,其中丰富的DHA、EPA,能够促进儿童大脑发育和智力发展。

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  • 宝宝空腹千万别吃这几种水果

    水果富含各种维生素,微量元素,不但对孩子皮肤保养有一定好处,而且丰富的维生素还可以提高人体免疫力,是孩子成长路上必不可少的食物。

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  • 让宝宝爱上吃饭3个小妙招最有效

    宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。

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  • 夏季宝宝爱上火吃这5种水果

    梨:有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥之功效。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。

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