经历过生产的女性，有可能会把身材恢复到很好看的状态，所以如果不仔细观察的话，是可以隐瞒过去的，但是有过生孩子经验的人还是很容易看得出来。因为女性在生产完之后，身体会发生一些变化，对于有的人来说这些变化不算很明显，但是对于有的人来说特别明显，藏都藏不住。
很多宝妈生完孩子之后都觉得自己变老了，看着以前的照片，再看看镜子里的自己，而且浑身赘肉，一抓一大把脸上更是布满了黄褐斑以及细小的皱纹，仿佛一下子过去了20年似的，可是自己明明只有20多岁啊，顿生烦躁气馁难过，这也是很多宝妈产后抑郁的一个诱因。
虽然现在许多新手妈妈不同意坐月子的一些预防措施，认为它们是“糟粕”，但经历过的人可以负责任地说:就像晚接触冷水，尽可能多等几天，对你的健康有好处。产后的母亲一般都比较虚弱，如果在这个时候碰冷水，很容易让身体着凉，从而埋下疾病的根源。
不知道有多少年轻宝妈和亲贝网小编一样，在产后就被各种产后恢复项目的销售推销，但亲贝网小编今天告诉你，有些产后恢复项目根本没必要做，不仅不起作用，还会花冤枉钱!产后有些地方是可以自然恢复的，很多产妇都不太知道，我们一起来了解一吧!
怀孕时是大肚婆，没想到生完宝宝还是大肚婆，腹部赘肉多得不要不要的。产后减肥，越减越肥，肚子怎么也收不回去，甚至还出现腰酸腰痛的情况。这个时候妈妈们就要警惕啦，大肚子的根源不是因为胖，而是因为:你的腹直肌分离了
减肥是女性一生的事业，任重而道远，对于刚生产完宝宝的新妈妈们而言产后肥胖永远是最为痛苦的事，而且是个硬伤，因为各种减肥方法都无法凑效，想要恢复产前的身材，难已上青天。产后减肥成为广大新妈妈们最为执着的事情，产后减肥最为有效的方法有哪些呢？下面就和小编一起来看下吧。
每年的5月18日是“国际博物馆日”，今年的博物馆日刚好在周六，北京地区的博物馆推出了一系列的活动，本期的《周末去哪儿》就跟着小编的步伐去了解一下吧~
5月16日，苍井空[微博]微博晒出自己与两个宝宝的照片，配文称“我现在努力照顾小孩子，宝宝好可爱。他们仍然非常小，但每天都在变大”。照片中苍井空将孩子抱在怀中，母亲范儿十足。网友看见后评论称“宝宝好可爱，照顾两个宝宝辛苦了”。
对于脸过敏的问题是一个让孕期的准妈妈们最担心的一个问题,因为脸过敏带来的困扰十分明显,瘙痒难耐,红肿胀痛使得本身就是睡眠质量较差的准妈妈们更加难以入眠,引起的现象十分难受,还会出现红疹,疙瘩,红斑的情况发生,让人难以接受。
初为人母，本是值得喜悦的事情。但有的妈妈在生完宝宝后，却开始出现情绪低落、易怒易躁、悲观绝望等现象，严重的甚至会做出伤害自己和孩子的举动。专家提醒，这些现象是产后抑郁症的表现，多见于妊娠期到产后一年内，家人对此应予以理解并尽早干预。
很多生过孩子的妈妈都在产后出现了胸部下垂的现象，而且胸越大下垂的越厉害。应该如何拯救产后乳房下垂？有什么办法让产后妈妈的乳房丰满挺拔如初？其实，正确喂养和合理饮食对于预防产后乳房下垂能起到不错的效果。
孕妇生产以后，俗称“坐月子”，这段时期应注重养护，以防留下后遗症，俗称“病”。孕妇过后的42天(亦有称6～8周)内为产褥期，通常出现气血两虚和气滞血瘀两种情况，由此常会导致一些产后病症，诸如产后虚弱、产后浮肿、产后恶露不尽、产后血晕、产后腹痛(又叫儿枕痛)、产后便秘、产后多汗、产后发热(又叫产褥热)等。孕妇产后一般都是正气受损，气虚血少。由于分娩后阴道流出的液体(又叫恶露)如不能逐渐排出，又会导致气滞血瘀。
随着二孩政策的出台，高龄产妇越来越多。这些高龄产妇不仅面临着各种各样的并发症，还面临着产后恢复的难题，因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康会产生巨大的影响。那么，产后该如何恢复？
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