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  • 身体恢复
  • 贾静雯41岁生完二胎还这么美 有啥秘籍

    一个女人愿意为男人生孩子,一定需要很多很多的爱。何况她比史上最辛苦的孕妇徐若瑄还要大一岁。41岁的高龄产妇让多少想生二胎的妈妈望而却步,但她却用自己的实际行动告诉大家:41岁生二胎,也可以这样美好。

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  • 杨幂一孕傻三年 揭秘孕傻罪魁祸首

    鉴于各种坊间传说,准妈妈真是各种担心各种怕,已经有怀孕要变胖、生娃要巨痛的压力了,还要面临变傻的危机?从此以后再也不能好好玩耍了吗?下面跟着小编一起探秘“孕傻”的正解吧。

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  • 产后同房为何易出血 性生活都哪些注意事项

    产后多久能同房是由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定,适宜的同房时间顺产为产后2个月,剖腹产为产后3个月,并视乎产妇具体身体恢复情况而有所不同。

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  • 顺产怎样恢复得快 产后正确护理方法

    顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了,至少生完后还是完整的,没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑。剖腹产是一种手术,会给产妇带来损害,无论从心理还是身体上。例如麻醉意外、术中或术后出血、产后护理不当等。手术中膀胱、输尿管、肠管的损伤,术后感染如腹膜炎、败血症等。剖腹产产后出血率较高,产褥感染率为阴道分娩的10~20倍,产妇死亡率为阴道产的5倍,顺产是符合人类的分娩方式。

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  • 凯格尔运动帮你恢复如初 紧如处女

    凯格尔运动,又称为骨盆运动,于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布,借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。现在有工具被发明出来以辅助该运动,但许多都是无效的。凯格尔运动常被用来降低尿失禁、妇女的产后尿失禁以及减少男性的早泄问题。

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  • 女人产后穿高跟鞋对健康有哪些影响

    孕妇中有约50%会并发下腰及骨盆的症状,如果产后过早穿高跟鞋很有可能会加重下腰及骨盆肌腱和韧带的劳损。

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  • 产后收腹做仰卧起坐 可能越练越糟

    爱美是女性的天性,然而许多新妈妈满心欢喜在迎接小生命来到这个世界的同时,也为自己产后的体形担忧。

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  • 剖腹产后不忌口 影响身体恢复
    剖腹产后不忌口 影响身体恢复

    产后妈妈身体调理当然要从饮食抓起,除了要在合理的时间进食,搭配各种调养食材,还要懂得忌口。

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  • 产后脱发原因及预防措施
    产后脱发原因及预防措施

    产后激素异常,皮肤毛囊分泌也会异常,坐月子不洗头,头发油腻,污垢就会堵塞毛孔,头发和头皮含油量过高会加重脱发现象。

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  • 产后恢复 缓解产后抑郁

    静脉曲张常发生在腿部、阴部或其他部位。静脉曲张使得腿部酸胀疼痛,周围的皮肤通常发痒或有灼烧感。

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  • 剖腹产后 新妈妈一定要排气

    相信很多新妈妈同小美的情况类似,剖腹产生完宝宝后屁屁就开始增多,这让很多新妈妈很尴尬。

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  • 产后伤口护理有妙招

    不管是侧切伤还是撕裂伤,因为生理结构的原因,会阴部难以保证无菌的条件,随时都可能感染,所以术后的清洁工作十分重要。

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  • 产后减肥诀窍 助你恢复S身材

    很多人认为产后发胖理所当然,不把肥胖放在心上,但如果这样放纵自己的话,就没有动力减肥,好身材离你就更远了。

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  • 产后这么吃 有利于身体恢复
    产后这么吃 有利于身体恢复

    榴莲含蛋白质、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富,有健脾补气的功效。

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  • 新妈照做 身材尽早火辣辣

    在怀孕期间,你需要和宝宝共同分享所吃的食物,生产结束后,你需要花费几个月的时间补充积蓄。

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  • 顺产后多久来月经 不调怎么办

    一般来说,月经什么时候来和每个人的体质有关,有的出月子之后就来了,有的六个月之后才来,还有的一年。

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  • 8招教你告别肥肉

    断奶后如何减肥,对于女性来说断奶后就意味着,你要重新回到之前的日子,所以就要好好的保养自己的身体。

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  • 运动饮食一起抓 身材恢复火辣辣

    在怀孕期间,你需要和宝宝共同分享所吃的食物,生产结束后,你需要花费几个月的时间补充积蓄。

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  • 新妈妈重返职场需要做哪些准备

    你可以向你有孩子的朋友咨询,或是让你信赖的人推荐,综合参考大家的经验和建议,及早的思考要给宝宝什么样的保育员或是托儿所。

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  • 产后身体肥胖怎么办 6招告别水桶腰
    产后身体肥胖怎么办 6招告别水桶腰

    做了妈咪后,确实会让妈咪们心情大好,但是却也有另外的事情会困扰着美丽的妈咪们,这就是产后肥胖问题。

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  • 陈晓东三年抱俩再当爹 两胎间最好相隔多久

    8月23日,陈晓东通过微博上晒出自己与二女儿的合照。照片中,他和女儿面对面躺在一起,画面十分温馨。

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  • 坐月子是传统陋习吗 西方人叫产后恢复

    一般来说,产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统等都发生了变化,身体比较虚弱,确实需要一个调整和恢复的过程。

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  • 推荐两款瘦身鸡汤 助妈妈产后恢复身材

    在产后很多的准妈妈除了关心孩子,最在意的就是自己那因为生孩子后臃肿的身材了,下面我们看看如何来恢复好身材?

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  • 教你七招 产后迅速恢复苗条身材

    很多女性产后会出现了身体严重走形的现象,尤其是肚子上会出现大量赘肉,因此进行产后的身体瘦身和保健很有必要,这样才能够保证产后女性的身体健康。

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  • 女性产后需要避孕吗 什么时候恢复排卵

    产后多久恢复排卵?也就是从生理角度来说产后多久可以怀孕。产后排卵时间会受到许多因素的影响,最主要的还是跟是否哺乳有关。

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