断奶尽管有种种艰难,但这是一个宝宝必须经历的阶段,妈妈们再不忍心也要坚持给宝宝断奶,断奶期一般在孩子生下来一年后,刚开始让以母乳为生的孩子不喝奶对于孩子来说是比较困难的。
鸡蛋是宝宝成长过程中最重要的食物之一,不少妈妈都知道一般宝宝四个月的时候,就可以吃蛋黄了,不过要捣碎了吃,不过鸡蛋的吃法有很多种,到底哪些吃法才是最能保持鸡蛋中的营养的,可以让宝宝更聪明呢?
有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富,会在其中加入其他谷物。需要提醒的是,秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合秋冬食用。
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。苹果泥加温后食用,更是孩子与老年人消化不良的好药方。
鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分,此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,对人体生长都十分有益。因此很多家长会选择蛋黄给宝宝做辅食,但是由于蛋黄中的某些物质不容易消化,
人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。
除了看月龄,晚上加不加餐还与平时的喂养情况有关。有的宝宝辅食补给很好,肉泥、蛋奶等摄入充足,宝宝体内热量维持时间长,代谢时间也长,晚上就不需要再吃东西。而那些仅仅补充菜泥、米粥的宝宝,
巧克力含有极高的热量,营养成分也不太适合孩子成长发育的需要。首先是孩子吃巧克力后,会食欲降低。因为巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,含糖量也相对高一些,饭前过量食用会产生饱腹感,
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