今天是全国爱眼日，眼睛被人们称为“心灵之窗”，宝宝拥有一双漂亮的眼睛，真的可以增色不少，长大后也会更自信。想知道宝宝吃什么眼睛才更漂亮吗?快来看看吧。

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妈妈们都知道，多吃蔬菜对宝宝的营养健康大有益处，因此想方设法地给宝宝的饮食中加入各种蔬菜。但是，给宝宝吃蔬菜也有一些禁忌必须注意。

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小朋友的健康成长需要补充一些黄金成分，那么需要蛋白质的补充吗？蛋白质的来源又是什么？下面让我们来看看小朋友与蛋白质的相关联系。希望父母在看完以下内容时，可以根据相关信息给幼儿补充蛋白质，以保证幼儿的健康成长。

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糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道，这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知，甜食吃多了，对宝宝全身健康都会造成不良影响。

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“不吃早餐，对健康不利”相信很多人都知道早餐在一天饮食中的重要性，不吃早餐对孩子身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，

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孩子食欲不振让很多家长烦恼，总是会担心孩子食欲不好影响孩子的成长。其实，家长只要多关心一下孩子的日常生活习惯，就可以改善宝宝食欲不振的状况，

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一到酷暑之夏，宝宝的胃口就大大降低了，再加上宝宝容易出汗，容易流失水分和一些营养素，更是糟糕，很多原本白白胖胖的宝宝都开始明显消瘦了呢!都是夏天惹的祸呀!

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鱼肉富含丰富的营养，宝宝吃鱼好处多多，吃鱼将摄入较多的不饱和脂肪酸，有利于宝宝大脑发育，为宝宝的健康成长打下基础。

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因为营养物质是宝宝智力与脑发育不可缺少的物质基础。让宝宝在日常生活中多吃些健脑益智的食物必有好处，同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视。

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　吃饭时细嚼慢咽，对牙齿生长发育和胃对食物的消化都有很大益处，所以从小抓起，就要让宝宝吃饭时养成细嚼慢咽的习惯。

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许多父母认为，果汁营养丰富、饮用方便，非常适合给孩子喝，就经常用喝果汁来代替吃水果。而营养专家认为，吃水果比喝果汁要好，因为果汁饮料和水果、蔬菜相比，

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到了吃饭时间，宝宝总是不爱吃饭，让家长忧心忡忡，有哪些方法可以让孩子爱上吃饭呢？以下方法可能对孩子爱上吃饭有一些帮助，家长们可以选择性地参考。

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孩子偏食的原因都有哪些呢？也许是家长的喂养方式所造成了幼儿偏食哦。小编为什么这样说呢？接下来，就要详细告诉你哪些错误的喂养方式易导致孩子偏食，

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处于发育阶段的儿童需要各种的营养，这样才能保证身体的健康发育。水果是儿童成长不可缺少的营养元素之一，下面我们一起来看看有哪些水果是儿童成长必须的。

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家长给宝宝挑选水果时，要注意挑选当季水果。而且每天吃的水果品种不要太杂，量也不要太多，以免影响其他食物的摄入。

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宝宝到了一岁以后，肠胃的消化能力已经大大提高。另外，宝宝这时的牙齿也增加到6-8颗，因此咀嚼能力也大有加强。这个时期宝宝的辅食也变得多样化，要根据宝宝营养的需求安排不同的食谱。

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正在长身体的宝宝，除了要多吃肉食以及他富含有丰富蛋白质的食物之外，含有丰富维生素的蔬菜及水果也是必不可少的。

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记者昨天在武汉市儿童医院手术室翻看手术记录发现，在38例意外伤中，气管、食管异物占了15例，除了5岁2个月范姓小朋友将一枚一元硬币吞进食管导致吞咽困难外，其余的孩子均是因为西瓜子、葵花子、花生等呛进了气管。

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虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善，但有些孩童的营养状况却并没有得到相应提高，父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。

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不仅自己吃了，就连宝宝也跟着吃了。殊不知，反季节水果会危害宝宝健康。下面就让我们来了解一下12个月水果榜，吃时令水果让宝宝更健康！

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宝宝咳嗽吃什么好呢？妈妈们要注意了，很多食物不仅不能帮助宝宝恢复健康，相反会使宝宝的病情愈发严重。以下这8种食物会加重宝宝咳嗽。

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铁是人体最容易缺乏的必需微量元素，铁缺乏可导致缺铁性贫血，它被世界卫生组织确定为世界性营养缺乏病之一，也是我国主要公共营养问题，宝宝补铁可以多吃哪些食物呢？

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小宝宝身体发育并未完全，抵御疾病的能力是比较差的，那么宝宝吃什么才能提高免疫力呢？下面这10种食物对于提高宝宝免疫力都是有帮助的哦！

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心理制胜妈妈在喂宝宝吃饭时，可以先让自己吃一口，然后大赞好吃，这样反复几次后，宝宝就会乖乖就范。或是假装把食物拿给别人吃，这样一些占有欲颇强的孩子就会马上做出反应。

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酸牛奶：先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。

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