自从宝宝断奶，开始试吃辅食的时候，今后孩子能吃的食品慢慢的变得越来越多。与成人开始了无差别化。家长这个时候容易忽略的问题是，宝宝虽然是什么都可以吃了，但是容差率不会特别大。
小朋友的健康成长需要补充一些黄金成分，那么需要蛋白质的补充吗？蛋白质的来源又是什么？下面让我们来看看小朋友与蛋白质的相关联系。希望父母在看完以下内容时，可以根据相关信息给幼儿补充蛋白质，
维生素的最好来源是食物，这是因为食物中含一定量的混合物维生素，矿物质和其他营养物质，彼此相互作用，完成各自的功能。各式各样的食物很容易满足你身体所需要的营养，下面是含有大量重要营养的食物组合。
很多妈妈给宝宝换了奶粉后发现，宝宝的大便有点干，仔细想了想就是换奶粉造成的，本来想让宝宝喝的更好，谁知道缺惹下了很大的麻烦，宝宝本来是很健康的，但的换了奶粉后就出现呕吐，还很闹人，这是稳什么呢？
在炎热的夏季，人体生理功能会发生一些变化，尤其是胃肠道消化功能减弱，由于小儿某些器官发育尚未完善，因此，科学合理的饮食对儿童健康至关重要。要让小儿安度炎夏,在吃的方面应注意下列几点。
在不少的宝宝中特别是很容易感冒，也有的宝宝们虽然是“营养丰富”，但是仍然还是面黄肌瘦，生长发育过程中达不到标准，这是因为宝宝在饮食上存在着误区。宝宝饮食中常见的误区有以下几种。
在这天气炎热的夏天，宝宝会出很多汗，身体新陈代谢旺盛，所以要补充水分。那么妈咪们应该如何防止宝贝的小身体脱水呢？应该为宝贝安排一些汤或粥类的食物，对付其夏季食欲不振的现象。
酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中培养，经4-6小时发酵而成。酸奶营养丰富，容易消化吸收，还可刺激胃酸分泌；乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相，
一到吃饭时间，家长们就迫不及待地往孩子碗里夹肉，希望他可以先多吃点肉，然后再吃饭。其实这样做是不正确的，孩子在吃饭的时候也是很讲究正确顺序的。妈妈们一起来看看你做对了吗？
早晨起来，妈妈做好了早点，宝宝一看不对自己的口味，摇摇头说，我不吃这个，我要吃冰淇淋。妈妈要很耐心地告诉他，咱们家早晨只有牛奶、鸡蛋和馒头，早晨不能吃冰淇淋，你如果现在不吃饭，
鲜鱼：鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅，是最佳的儿童健脑食物。蛋黄：蛋黄含有蛋碱和蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质，儿童多吃些蛋黄能给大脑带来活力。
从3到7岁的学龄前期儿童，与外界接触多，模仿性较强，活动量较大，体力消耗逐渐增多，脑发育快，智力发展迅速。为此，必须提供充足的高营养。同时要继续认直地抓好饮食卫生的良好习惯。
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