在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。
一方面，小儿必须摄入各种营养丰富且易于消化吸收的食物来满足生长发育的需要。另一方面，又由于这个时期，小儿的消化功能尚未成熟，稍有不慎就可能导致消化功能紊乱、腹泻、营养不良等疾病的发生。
饮食是维系生命的重要基础，同时也是孩子生长发育和营养摄入的主要来源。随着人们生活水平的逐渐提高，越来越多的婴幼儿因为营养不均衡和营养不良而出现“肥胖儿”、“豆芽菜”等情况，那么如何科学喂养婴幼儿呢？下面我们就一起来了解一下婴幼儿饮食喂养的八个误区。
宝宝进入一岁以后，所吸收的营养有所不同，此时候的饮食应该要开始多样化，根据幼儿牙齿发育情况，适当增加细、软、碎、烂的食物，食物粗幼搭配。让小编为你介绍幼儿饮食该如何多样化，让妈妈不再困扰幼儿饮食问题。
一说到幼儿饮食，相信不少妈咪都有自己的招式。比如多给孩子吃钙片补钙、果汁健康又解渴、限制脂肪摄入量可防止宝宝肥胖……这些生活经验往往被各位妈咪们深信不疑，殊不知已经走了错路。
由于宝宝的吞咽和咀嚼功能尚在发育中，身体内脏各器官也尚未发育成熟，因此为1～3岁的宝宝选择和制作食物应该严格注意安全。下面我们来分别看一下1一3岁宝宝的饮食都有哪些特别的注意事项。
宝宝的正常饮食对各类食物都有需求，不仅有主食类、蔬菜类，肉类食物也是非常重要的。特别是冬季，饮食要提供足够的能量供给宝宝身体消耗。而肉类食物能够提供优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，是冬季进补的必备品。因此妈妈在日常饮食中要根据宝宝的饮食特点来制作肉类食谱。
宝宝需要的营养素摄入量很重要的，家长要合理的安排宝宝的饮食，满足宝宝的营养所需，让宝宝营养充分。可是1-3岁摄入能量该如何安排呢？1-3岁摄入能量是多少呢？
我国的传统医学认为，通过日常饮食来保证营养均衡，是最安全有效的营养保障方式。宝宝成功断奶后，身体各方面机能开始进入了迅速生长期，在生长的过程中所需要的营养量也不断增加。
美国心脏协会发表了一份最新研究报告说，目前市场上针对幼儿推广的包装食品和零食类产品，普遍存在钠含量超标的问题，专家表示由于小儿的肾脏功能发育不全，常吃高钠食品会导致孩子口渴、肌肉酸疼、面部潮红，严重的会导致血压异常，这可能增加他们成年后患高血压和其他心血管疾病的危险。
很多小孩很容易出现贫血的情况，特别是缺铁性贫血，那么小孩缺铁性贫血吃什么好呢?对于家长来说，知道小孩缺铁性贫血吃什么好是非常重要的，它直接关系到小孩能够正常生长。
随着生活水平的提高，现在的宝宝越来越挑食，父母都知道宝宝营养均衡特别重要，可是很多的孩子不喜欢吃蔬菜，这可愁坏了妈妈们。长时间不吃蔬菜是有很多的危害的。那么该怎么让孩子们喜欢上吃蔬菜呢？
由于宝宝的吞咽和咀嚼功能尚在发育中，身体内脏各器官也尚未发育成熟，因此为1～3岁的宝宝选择和制作食物应该严格注意安全。下面我们来分别看一下1一3岁宝宝的饮食都有哪些特别的注意事项。
春季是长个的黄金季节，这样春暖花开的季节，很多妈妈会给孩子加强营养，但是育儿专家也介绍说春季宝宝的饮食需要遵循下面“5多5少”原则，这样才更利于孩子的营养吸收和长个子!
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