如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为职场的出色白领！你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

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不少女性在经期会有腹泻的情况，让女性十分难受。专家表示，经期腹泻与个人的体质及平时身体调理有关。

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“橘子浑身都是宝”，橘皮也不例外，事实上橘子皮有很多的妙用，还能防病治病。因此小小的橘子皮大家可不要小看了，一起来了解橘子皮都有哪些妙用吧。

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同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的，便是仅次于黑色的紫色食物，紫色食物中含有花青素，具有很好的抗氧化和防衰老的能力。

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荷尔蒙，是是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。荷尔蒙减少，也就意味着你“女人味”慢慢降低。如何保持自己的“女人味”。

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照科学剂量配比的钙加锌，会使两种元素都能得到很好的吸收，在治疗效果方面还有相互协同的作用。

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怀胎十月，准妈妈难免有要外出的时候，因此，就可能会涉及到坐长途车，那么准妈妈坐长途车要注意些什么呢?

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女人想要拥有红润的肌肤，那么补血是关键。可是由于生理因素，导致很多女性都有贫血的情况出现，乏力、头晕、面色苍白等症状出现，所以女性需要及时补血，而在众多的食物当中，红枣是补血的圣品，如果在将红枣和其他的一些食物搭配，就可以起到补血、补肾的作用。

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