从7月15日入伏到8月23日出伏，2026年三伏天长达40天。这是一年中气温最高、湿气最重的时节，也是天地阳气最旺盛的时段，更是中医“冬病夏治、顺势培元”的黄金养生

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　　国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈介绍，小暑、大暑前后，暑热夹湿，老年人既要防暑降温，也要保护脾胃阳气

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　　7月15日，红会医院医生为市民贴三伏贴。本报记者 阮班慧 摄　　7月15日，一年中最炎热的“三伏天”正式拉开帷幕。今年三伏天长达40天，较去年多出10天，属于典型的&l

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　　夏季天气炎热，孩子户外活动减少、晒太阳时间不足，维生素D合成下降，直接影响钙的利用效率。同时，夏季孩子饮食不规律，各类消暑食品和零食摄入增加，肠胃负担加重，对钙源的温和性

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　　盛夏高温来袭，冷饮、烧烤、夜宵成为很多人的消暑常态，作息紊乱、饮食寒凉不洁等习惯，让急腹症多发。其中，急性阑尾炎是夏季最具迷惑性、危险性的常见病，它尤其偏爱青少年和年

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　　本报记者　梁傲男　　炎炎盛夏，饮料赛道开启全年销售黄金期，市场竞争也日趋激烈。　　几年前被可乐、冰红茶等饮料占据的货架，如今挤满了红豆薏米水、陈皮普洱茶、糙米乳等

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　　6月23日至24日，2026达博会新疆站在乌鲁木齐盛大启幕，苏州协和药业有限公司携协和维生素E乳、协和B5系列等品牌全线功效护肤品亮相会场，与现场五百余位来自行业协会、品牌企

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　　从1993年中日友好医院牵头开展多中心临床试验，到2013关于念珠菌阴道炎的联合用药观察，日舒安洗液在临床应用层面已积累了二十余年的文献记录。本文基于公开发表的临床资料

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　　一、中医对呼吸系统的认识　　呼吸系统是人体与外界进行气体交换的重要器官，其健康对于维持生命活动至关重要。在中医理论中，有许多关于呼吸系统养生的智慧和方法。中医认

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　　小暑养生　　避暑避湿　　小暑时节天气炎热，雷雨频繁。因此，在小暑时节的养生要注意两个点：解暑、养心。　　要保持温度适宜。暑天要避开太阳直射、避免高温活动，可以适当开

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　　炎炎盛夏，饮料赛道开启全年销售黄金期，市场竞争也日趋激烈。　　几年前被可乐、冰红茶等饮料占据的货架，如今挤满了红豆薏米水、陈皮普洱茶、糙米乳等养生水;无糖茶、零糖

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　　大河网讯 今日，二十四节气中的小暑如期而至。古籍《月令七十二候集解》释曰：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大。”小暑的到来，标志着盛夏正式登场，我国

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　　小暑至，盛夏始　　此时节，应当如何养生?　　做好这几件事↓↓　　小暑时节　　重点养护这两个脏腑　　小暑时节要注意养护两个脏腑——心和脾。　　心

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　　天一热，不少老人觉得吃肉容易上火，干脆顿顿只吃素。　　可长期不吃肉，身体缺蛋白，容易脸色发黄、浑身没劲、脾胃不调。　　中医大夫提醒，夏天湿热重，不用完全忌肉，挑对低脂清淡

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　　炎炎夏日，在空调房里待久了，总有不少人出现肩背僵硬、胃胀不适、浑身没劲等症状。35岁的白领李女士就是如此——白天在空调办公室久坐，晚上回家猛灌冰饮，结果整个

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　　炎炎夏日，很多人靠空调“续命”。但对关节炎患者来说，空调冷风可能正在悄悄伤害关节。山东中医药大学附属医院主任医师蔡余力提醒，夏季是“冬病夏治”

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　　夏至刚至，岛城市民是否明显感觉到天气开始潮湿闷热了呢?　　从夏至开始，白天会一天比一天短，阴气也慢慢从地底下冒出来——这就是中医说的“阳极阴生&rdquo

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　　“民以食为天，食以齿为先。”口腔健康是全身健康的重要基石，却仍是国民健康管理最易被忽略的一环。第四次全国口腔健康流行病学调查数据显示：我国35—44岁

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　　正逢夏季，对于正在与肿瘤抗争的朋友而言，季节的转换更像是一道需要智慧应对的营养关!食欲可能愈发寡淡，治疗带来的疲惫在暑热里越发明显，而身体的营养储备，恰恰是支撑治疗、

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　　夏日已至，“上海健康播报”携手上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推出“二十四节气健康指南”，今日解锁夏至养生密码。古人云“夏至一阴生&

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□本报记者 王坤　　端午时节，夏意渐浓，气温升高、湿气加重，人体也随之进入新的生理状态。在这个传统节日里从饮食到习俗，处处暗藏养生之道。6月18日，记者采访了内蒙古自治区中医

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　　夏季天气闷热潮湿，各类健康误区也随之而来。6月17日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，邀请多位专家围绕夏季常见健康问题给出权威建议，

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　　红网时刻新闻6月15日讯(通讯员 谭琼芳 颜彦)入夏以来，高温多雨天气持续，空气湿度大，人体阳气浮于体表。中医表示，女性体质多偏虚寒，夏季极易出现气血亏虚、湿气淤积等问题，引

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　　夏季炎热，适当饮用中药茶饮既能解暑止渴，又能调理烦热、头晕脑胀等不适症状。大家可根据自身情况选择。　　烦闷燥热，喝菊花茶　　取5~10克菊花放入杯中，倒入70摄氏度左右的

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　　中新网上海6月15日电 (记者 陈静)端午节为何要点燃艾条?食用粽子后，民众出现腹胀、积食等不适该怎么办?端午时节如何养生?上海的中医专家15日通过健康科普为民众答疑解惑

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