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  • 把脉秋季高发病 中医专家来支招
    把脉秋季高发病 中医专家来支招

      记者 刘映  天气渐凉,但“秋老虎”余威仍在,昼夜温差较大,很容易令人生病。如何顺应自然规律,科学养生,预防秋季高发病?9月16日,在国家中医药管理局举行的健康中

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  • 让健康饮食风尚深入人心

      9月14日一早,沐浴在金秋阳光下,中国儿童中心传出阵阵欢笑声。在此举办的2025年全国食品安全宣传周国家卫生健康委主题日活动现场,既有众多专家畅谈食品安全与营养健康工作

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  • 营养科专家:这样“轻断食”更适合上班族减肥
    营养科专家:这样“轻断食”更适合上班族减肥

      中国青年报客户端讯(瞿乃婴 中青报·中青网记者 魏其濛)9月13日,由上海市爱国卫生运动委员会办公室和上海市健康促进中心主办,静安区卫生健康委员会等单位承办的&ld

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  • 生活有目标,不易患痴呆

      参考消息网9月5日报道《西班牙人报》网站8月29日刊发文章,题为《加州超级长寿者的秘诀:拥有生活目标可降低阿尔茨海默病风险》,作者是比森特·塞尔瓦。文章摘编如下:

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  • “手机手”“鼠标手”来袭!预防腱鞘炎这样做

      在数码时代,我们的双手正承担着前所未有的重复性劳动,无论是滑屏聊天还是敲击键盘,手指和手腕的频繁活动都在悄然累积着健康隐患。“手机手”和“鼠标手&rd

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  • “东北神水”并无特殊养生功效

      都 芃  透明似水的外表、清甜甘冽的口感,刚刚过去的这个夏天,小众饮品白桦树汁悄然走红,出现在各大商超的货架上。不少商家为其贴上养生标签,宣称具有抗炎、抗老、解酒等

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  • 白露节气的小知识:“十样白”都有啥?
    白露节气的小知识:“十样白”都有啥?

      中新网北京9月7日电(记者 上官云)进入九月份后,秋意渐浓。9月7日,“白露”来临,这是一个颇具诗意之美的节气。  不仅如此,据中国农业博物馆二级研究馆员唐志强

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  • 热销的“养生水”是否真能养生

      “养生水”是否真能养生?  人参、黄精、甘草……这并不是中药药方,而是养生茶饮配方。在一块写有“养生有道”四个大字的招牌背后,不

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  • 阅兵现场的姜茶里藏着养生智慧,医生提醒:这样吃姜效果更好
    阅兵现场的姜茶里藏着养生智慧,医生提醒:这样吃姜效果更好

      阅兵场下的暖心守护,竟暗含千年养生密码。  9月3日,“阅兵现场为何要准备热姜茶”词条登上热搜,引发关注。据中新社报道,参加抗战胜利80周年阅兵的民兵方队后勤

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  • 一颗石榴五服药?石榴是秋季养生“黄金果”,但这三类人要慎吃
    一颗石榴五服药?石榴是秋季养生“黄金果”,但这三类人要慎吃

      俗话说“一颗石榴五服药”  眼下正是石榴大量上市的季节  饱满多汁的红石榴籽让人垂涎欲滴  它不仅是美味的水果  更是护肝、润燥、抗衰老的好帮手 

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  • 很多人深信不疑的6个“养生习惯”,医生听了直摇头!越养越伤身
    很多人深信不疑的6个“养生习惯”,医生听了直摇头!越养越伤身

      关于如何养生,有很多流传甚广的说法,这些说法你要是真的跟着做了,可能养生不成,反而损害健康。6个常见的“养生习惯”,背后藏着健康陷阱,你肯定听过不止一个,个个直

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  • 换季养生,专家建议做“减法
    换季养生,专家建议做“减法

       白露将至,暑热仍在。此时,人体生理节律处于“由张转敛”的关口,换季养生如何走得稳妥?有哪些常见的养生误区?近日,记者走访了邯郸市中医院治未病科主任王

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  • 虚假宣传、误导消费市场监管部门重拳打击“保健品”违法行为

    8月29日下午,市场监管总局召开食品安全专题新闻发布会。央广财经记者从会上了解到,自2020年4月以来,市场监管总局联合公安部、商务部、文化和旅游部、国家卫生健康委、广电总局

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  • 部分水解奶粉,能当宝宝长期“口粮”吗?一篇给您讲清楚

      在给宝宝挑选奶粉的路上,很多家长都会遇到“部分水解配方”这个概念。无论是为了预防过敏,还是作为特殊配方奶转回普通奶粉的过渡,一个常见的问题随之而来:这种奶

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  • 中消协:“保健品”不等于保健食品

      新华社北京8月29日电(记者赵文君)在29日市场监管总局举行的食品安全专题新闻发布会上,中国消费者协会秘书长王振宇表示,“保健品”与保健食品有很大区别。  

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  • 睡眠、饮食、运动 年轻人心理健康“充电”只需三招

      你有没有这样的体验:前一天晚上睡了个好觉,第二天整个人神清气爽,连心情都很“明媚”?或者,虽然昨晚没睡好,但今天吃到一个“来报恩的”的西瓜,或者去公

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    低GI饮食更健康、能减肥?这些误区你必须知道

      近年来,不少消费者为了追求更健康的饮食方式而热衷于购买低GI食品(含可利用碳水化合物且血糖生成指数≤55的食品)。但记者调查发现,对于这一全新的食品概念,消费者所知有

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    秋季养生,如何润燥护肺?

      中新网北京8月25日电(记者 上官云)日前,处暑节气到来。从处暑到白露,再到秋分,天气逐渐转凉,空气也变得干燥起来,容易引发皮肤紧绷、咳嗽少痰等问题。  不久前,有关秋天养生

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  • 慢阻肺容易在秋季急性加重?医生提醒:抓住季节转换关键期,守护肺部健康

      长沙晚报掌上长沙8月24日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 杨芳英)8月23日是中国传统二十四节气中的“处暑”,这是反映气温变化的一个节气。“处”的意

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  • 健康科普丨预防骨质疏松的优选食物——牛奶制品

      文丨张蓉  2025年6月25日,农业农村部召开加快奶业纾困持续提升奶业高质量发展水平座谈会,称“持续加强乳品消费的科普宣传,提高国民对饮奶有益健康的认识,引导企业规

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  • 正确梳头能助眠防脱发、延缓衰老!每天几分钟,中医教你顺应经络

      梳头,不但能美化外表,还有很好的养生保健之功。中医认为,“头为诸阳之会”,人体的阳经向上通往头部,并且在头部汇聚了40多个穴位。8月21日,湖南中医药大学第一附属

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  • 玉器真的能养生吗?专家:对人体健康并无益处
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      (人民日报健康客户端记者 张炳钰)8月18日,央视曝光了一条和田玉造假产业链和多个假玉石售卖商。不法商家常使用青海料和田玉、韩料和田玉、阿富汗玉等仿造和田玉籽料。通

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      齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 朱玉茹  在中医理论里,“湿”是机体水液代谢失衡的表现,也是引发多种不适的重要因素。女性因生理周期、激素水平及生

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  • 老年人营养补充食品有了国家标准 别让咱家老人乱吃补品了

      “俺妈前阵子胸闷气短,瘦了许多,到医院一检查,发现是营养不良。”8月14日,郑州市民李明(化名)向记者反映,他的母亲平时不缺吃喝,还不时在网上买“补品”,

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  • “脆皮打工人”,终于对养生“下手”了!

      熬最深的夜,再顺手约个肩颈推拿;脆皮“打工人”,午休组个养生局;三伏天转战理疗养生馆,艾灸足疗整一套……这届年轻人的中式养生“血脉觉醒&rd

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