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  • 养生保健
  • 日舒安洗液:国药准字苗药配方 男女通用的私护选择

      从1993年中日友好医院牵头开展多中心临床试验,到2013关于念珠菌阴道炎的联合用药观察,日舒安洗液在临床应用层面已积累了二十余年的文献记录。本文基于公开发表的临床资料

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  • 呼吸系统的中医养生之道

      一、中医对呼吸系统的认识  呼吸系统是人体与外界进行气体交换的重要器官,其健康对于维持生命活动至关重要。在中医理论中,有许多关于呼吸系统养生的智慧和方法。中医认

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  • 消暑宁心,顺时养生,自在度夏

      小暑养生  避暑避湿  小暑时节天气炎热,雷雨频繁。因此,在小暑时节的养生要注意两个点:解暑、养心。  要保持温度适宜。暑天要避开太阳直射、避免高温活动,可以适当开

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  • 健康饮料,真的养生吗?

      炎炎盛夏,饮料赛道开启全年销售黄金期,市场竞争也日趋激烈。  几年前被可乐、冰红茶等饮料占据的货架,如今挤满了红豆薏米水、陈皮普洱茶、糙米乳等养生水;无糖茶、零糖

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  • 小暑三候,是哪三候?丨玮玮道来

      大河网讯 今日,二十四节气中的小暑如期而至。古籍《月令七十二候集解》释曰:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大。”小暑的到来,标志着盛夏正式登场,我国

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  • “吃三样”“喝三样” 小暑养生做好这几件事

      小暑至,盛夏始  此时节,应当如何养生?  做好这几件事↓↓  小暑时节  重点养护这两个脏腑  小暑时节要注意养护两个脏腑——心和脾。  心

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  • 半岛公开课|夏天别光吃素!这几种肉祛湿养身,中老年要多吃

      天一热,不少老人觉得吃肉容易上火,干脆顿顿只吃素。  可长期不吃肉,身体缺蛋白,容易脸色发黄、浑身没劲、脾胃不调。  中医大夫提醒,夏天湿热重,不用完全忌肉,挑对低脂清淡

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  • 科普|顺天时 护阳气 巧度夏——冬病夏治有“针”功

      炎炎夏日,在空调房里待久了,总有不少人出现肩背僵硬、胃胀不适、浑身没劲等症状。35岁的白领李女士就是如此——白天在空调办公室久坐,晚上回家猛灌冰饮,结果整个

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  • 夏季靠空调续命?专家提醒:莫把“冬病夏治”变“夏病夏伤”

      炎炎夏日,很多人靠空调“续命”。但对关节炎患者来说,空调冷风可能正在悄悄伤害关节。山东中医药大学附属医院主任医师蔡余力提醒,夏季是“冬病夏治”

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  • 半岛公开课|夏天越练越虚?夏至时节如何养生→

      夏至刚至,岛城市民是否明显感觉到天气开始潮湿闷热了呢?  从夏至开始,白天会一天比一天短,阴气也慢慢从地底下冒出来——这就是中医说的“阳极阴生&rdquo

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  • 从医研到日常:HHA医用口腔护理脱敏膏重塑口腔健康防线

      “民以食为天,食以齿为先。”口腔健康是全身健康的重要基石,却仍是国民健康管理最易被忽略的一环。第四次全国口腔健康流行病学调查数据显示:我国35—44岁

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  • 肿瘤患者夏季科学饮食指南

      正逢夏季,对于正在与肿瘤抗争的朋友而言,季节的转换更像是一道需要智慧应对的营养关!食欲可能愈发寡淡,治疗带来的疲惫在暑热里越发明显,而身体的营养储备,恰恰是支撑治疗、

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  • 夏至养生:昼长至极迎盛夏,清润平养度流年

      夏日已至,“上海健康播报”携手上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推出“二十四节气健康指南”,今日解锁夏至养生密码。古人云“夏至一阴生&

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  • 端午时节巧养生

    □本报记者 王坤  端午时节,夏意渐浓,气温升高、湿气加重,人体也随之进入新的生理状态。在这个传统节日里从饮食到习俗,处处暗藏养生之道。6月18日,记者采访了内蒙古自治区中医

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  • 夏季养生别踩坑 专家支招科学度夏

      夏季天气闷热潮湿,各类健康误区也随之而来。6月17日,国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会,邀请多位专家围绕夏季常见健康问题给出权威建议,

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  • 健康科普|女性夏季如何养生?做好4件事,安稳过盛夏

      红网时刻新闻6月15日讯(通讯员 谭琼芳 颜彦)入夏以来,高温多雨天气持续,空气湿度大,人体阳气浮于体表。中医表示,女性体质多偏虚寒,夏季极易出现气血亏虚、湿气淤积等问题,引

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  • 适当饮用中药茶解暑又保健

      夏季炎热,适当饮用中药茶饮既能解暑止渴,又能调理烦热、头晕脑胀等不适症状。大家可根据自身情况选择。  烦闷燥热,喝菊花茶  取5~10克菊花放入杯中,倒入70摄氏度左右的

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  • 端午时节如何养生?专家教你其中门道
    端午时节如何养生?专家教你其中门道

      中新网上海6月15日电 (记者 陈静)端午节为何要点燃艾条?食用粽子后,民众出现腹胀、积食等不适该怎么办?端午时节如何养生?上海的中医专家15日通过健康科普为民众答疑解惑

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  • 《The Lancet》神经病学正由症状学跨越进入生物学时代——谈TK补充治疗的时代价值

      72岁的张先生(化名)原本以为自己只是血压控制得不够理想。直到一天清晨,他突然出现右侧肢体无力、言语含糊,被紧急送入卒中中心。头颅MRI提示左侧大脑中动脉供血区急性脑

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  • 江苏省整形美容协会微创与激光美容分会敏感皮肤皮肤屏障修护专题学术研讨会在苏召开

      5月22日,由江苏省整形美容协会微创与激光美容分会主办,苏州美莱美容医院、美莱集团厦门管理部承办的江苏省整形美容协会微创与激光美容分会《敏感皮肤/皮肤屏障修护专题

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  • 久坐不动也会“生湿”?这份祛湿指南请收好

      夏天天气炎热,雨水较多  湿气很容易侵入人体  如果你睡眠充足却依旧困倦  大便总是黏黏的  可能就是体内湿气重的表现  哪些习惯是身体的“加湿器”

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  • 夏季熬夜撸烧烤别贪嘴!小心肝胆悄悄亮起红灯

      炎炎夏日,夜宵、烧烤、冰啤酒成为很多人的“标配”。但你可能不知道,这些看似惬意的生活方式,正在悄悄增加肝胆疾病的风险。夏季本就是肝胆疾病的高发季节,如果再

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  • 今日芒种 应当如何养生 这几件事一定要做好

      今天迎来芒种  芒种是二十四节气中的第九个节气  此时雨水增多、气温升高、湿热加重  芒种时节应当如何养生?  这几件事一定要做好  芒种时节这样养  1 避

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  • 传统养生功法“走红” 八段锦标准来了

      (来源:嘉兴日报)  转自:嘉兴日报  近年来,以八段锦、五禽戏等为代表的传统养生功法深受公众喜爱。为了让八段锦便于推广、易于习练,权威机构28日推出首个八段锦基础性团

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