“每天一万步，可以促进健康和长寿。”这一说法其实来源于1965年的日本东京，当时一家公司发布了一款早期的计步器，称之“一万步计步器”。该公司在市场

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　　陈天选　　青少年时期，身体各方面都在快速发展，尤其是牙齿和颌骨处于生长发育的关键阶段，因此，对口腔疾病的预防和关注尤为重要。接下来，我们将科普几类青少年高发的口腔疾病

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　　还没到夏至，北京已连发高温预警，本周二的气温预计再次突破37℃。炙烤模式提前开启，一定要警惕能“热死人”的高温中暑。当出现两个症状，就说明你已经处于先兆中暑

中暑

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　　夏季阳光灿烂，我们迎来了养阳的“黄金时节”——三伏天。有一种既简单又有效的养生方法——晒背。没错，就是把背部在阳光下晒，这可是夏季养

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有些人突然看见阳光会打喷嚏。图片来源：世界科学网　　【科普园地】　　科技日报北京6月18日电(记者刘霞)大约公元前4世纪，古希腊哲学家兼科学家亚里士多德曾提出过一个问题：为

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　　近日，6岁的小男孩小飞(化名)在视力检查中发现右眼近视675度，左眼近视700度，属于双眼高度近视，并且检查中也发现小飞的双眼最佳矫正视力不好，右眼0.4-，左眼0.3+，远低于同龄小朋

新手爸妈

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【问题情景】　　小浩(化名)的父母都毕业于重点大学，曾就职于知名企业。小浩出生后不久，为能赶上行业发展风口，夫妻共同创业，因忙于事业而无暇顾及对小浩的关照。小浩自幼由爷爷

育儿小妙招

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　　新华社北京5月12日电(记者温竞华)今年5月12日至18日是全民营养周，主题为“奶豆添营养，少油更健康”。奶及奶制品对健康有显著益处，但很多人因一喝奶就腹胀、腹痛

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　　刘仿访 尹国有　　在日常生活中，有些人不仅心烦失眠、脾气暴躁，还有头胀头痛、咽干口苦、舌苔变厚、大便干结等不适。从中医角度来说，这种情况是由肝气郁结、气郁化火、肝

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　　祥枝　　很多女性对宫颈柱状上皮异位存在一定误区。很多人从网络上、朋友口中或某些非专业医疗场所听说过这个词，并对此感到担忧和困惑。但实际上，宫颈柱状上皮异位并不是

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　　立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏之际，万物生长。随着立夏节气的到来，阳光照射增强，气温逐步升高。立夏，表示告别春季，夏季开始。因此，立夏又称&ldq

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　　受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红　　环球时报健康客户端记者 张筱悦　　受现代社会快速的生活节奏和不良饮食习惯等原因的影响，越来越多人受到便

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中国中医科学院望京医院肿瘤科副主任医师 王芳中医认为，肝主藏血，主疏泄全身的气机，可谓百病之始。《黄帝内经·六节藏象论》曰：“肝者罢极之本……阳中

亲贝网养肝

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　　受访专家：北京老年医院耳鼻喉科主任医师李长青　　环球时报健康客户端记者徐盈　　伴侣打呼噜、邻居太吵闹、窗外车声大……如今，很多人为求一个安静的睡眠环

亲贝网

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　　环球时报健康客户端记者欧阳云霜　　每个人都有不喜欢的声音，一般忍忍就过去了。但有些人对某些声响极为敏感，完全无法忍受甚至会因此暴怒，就可能是心理异常状态。《应用心

亲贝网

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　　本报北京电(记者王美华)今年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周。近日，在人民网·人民健康主办的“疫苗接种与筛查两手抓，科学预防宫颈癌”科普活

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　　半岛全媒体记者 滕镜淑　　养育孩子是父母的必修之路，更了解孩子，才能更好地成为他的人生引导者。近日，半岛记者邀请到青岛市妇女儿童医院心理科副主任医师邹华为家长朋友

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　　现代生活节奏和方式的改变，使许多人受到了抑郁症的困扰，并四处寻找各种不同的排忧解郁方法。近期日本山形县立米泽营养大学的研究小组在《BMC营养》杂志发表的一项研究表

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　　明天是春分。这是一年中阴阳平衡、冷热均衡、万物生长的舒适时节。春日我们应该怎么吃?浙江省中山医院干部科颜敏副主任给大家带来养生食疗建议。一、阴阳各半、贵在平

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　　本文转自【北京青年报客户端】;　　作为女性科研人员的代表，今年全国“两会”，全国人大代表、北京市科学技术研究院创新发展战略研究所所长伊彤聚焦进一步激发

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　　“春捂秋冻，不生杂病”。“春捂秋冻”是指在天气变暖时不要急于换掉棉衣，天气变冷时不要突然穿得过多。不仅如此，春天要“捂”，也得讲门道，捂

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　　李瑞芳代表在会上发言。中国妇女报全媒体记者杨睿/摄　　□中国妇女报全媒体记者孔一涵　　“给孩子们一个温馨、健康的教育环境，这是全社会的共同心愿。”在3

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　　●体重下降太快，身体会代偿性、保护性地关闭某些“不是那么重要”的功能，比如头发。这也常见于过度节食减肥，掉头发、皮肤变差、角质脱屑、甚至继发性闭经等，都是

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　　每天早晨被闹钟惊醒后，脑袋晕、心跳快，感觉整个人都不好了。　　有研究发现，如果在深度睡眠中被闹钟惊醒，在醒来后的两个小时内，短期记忆、认知等方面的表现都会比较差，运动能

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　　央视网消息：3月4日是“世界肥胖日”。目前，肥胖症已经成为世界范围内严重的公共卫生问题，威胁到很多人的健康。在上海，春节假期过后，到医院就诊咨询减肥的人明显增

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