普通人群需吃加碘食盐，甲状腺疾病患者需根据自身情况选择是否食用加碘食盐已经成为了一种共识。然而，妊娠期妇女作为一个特殊的群体，如妊娠期患有甲状腺疾病该不该补碘?如何补碘呢?今天疾控君带大家一起来了解一下～

补碘甲状腺疾病孕妈妈

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近年来，关于电磁辐射造成胎儿畸形、孕妇流产的新闻不断的被报道出来，日常生活中的电磁辐射主要来源于电脑、打印机、微波炉等生活办公用品。

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据报道，一般女性在怀孕后都会在家里安心养胎，生怕腹中的胎儿有什么闪失。但是澳大利亚墨尔本一名健身教练妈妈怀孕8个月仍照常练习拳击和举重，她表示这些运动可以有效地缓解妊娠反应。

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欧盟食品安全局１１日说，由牛奶或羊奶制成的婴儿后续配方食品中的蛋白质含量可适当降低，只要每１００千卡热量的食品中含有不少于１．６克蛋白质，即可满足欧洲婴儿需求。

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很多准妈妈都遇到过孕吐，一早伴随着美梦的结束，恶心的感觉顿时涌上心头。孕吐是早孕反应的常见情况，大部分孕妇都经历过孕吐的痛苦。

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小小的一颗牙齿，差点害了两条命？近日中山大学孙逸仙纪念医院，一位孕晚期的准妈妈就打破常规，在全麻下紧急剖腹产下婴儿，而罪魁祸首就是一颗小小的坏牙。

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看着一旁的年轻人吃雪糕、喝冷饮不亦乐乎，孕妈们能管好自己的嘴吗？怎样吃才能清凉一“夏”而又不影响宝宝呢？

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近日，丹麦比斯柏格·菲特烈堡医院的科学家通过回顾性研究发现，孕期准妈妈摄入维生素A多，孩子长大后患2型糖尿病的风险低。

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艺人林可彤2月与交往3年外商银行副总裁男友Thompson（简称Tom）结婚，不久后便宣布怀孕喜讯，原本就热爱健身的她，孕期更加注重体态维持，怀孕迈入第5个月，坚守着“只能胖8公斤”。

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韩国一家医院以145名用母乳的产妇为对象进行调查，结果显示，每个产妇被限制摄取的食物平均达4.9个。

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如果对艾滋病、梅毒、乙肝不进行有效干预，孕产妇会通过生育直接传染给婴儿。

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孕妇很容易感到疲劳，要注意休息，保证充足的睡眠，每天最好保证睡8-10小时，其中包含午睡1-2小时。睡姿以侧卧位为宜，左侧卧位最好。

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孕妇很容易感到疲劳，要注意休息，保证充足的睡眠，每天最好保证睡8-10小时，其中包含午睡1-2小时。

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王女士怀上二胎后,但她心里有个“结”:孕前王女士在多次体检时发现有轻度宫颈糜烂,她担心会影响孩子。妊娠两个多月时,王女士突然出现阴道少量出血,到医院检查才发现是先兆流产,需要做安胎治疗,而且宫颈糜烂也变严重了。

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为了给腹中宝宝提供足够的养分，有着爱美天性的女性不得不放弃曼妙的身材，进食各种补品。但实际上，妊娠期间并不是吃得越多、体重越重越好。

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立夏来了，此时的天气甚好：微风和煦，阳光晴好，不冷也不热。所以很多孕妈很乐意选择在春夏之交出行;再加上大家习惯性的认为孕妇应该多晒太阳利于补钙，于是更多的孕妈在此时走出家门，把自己暴露于紫外线的伤害下。

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立春时节，是准妈妈们养生的关键时节。同样，立春时节标志着气温回升的开始。那么， 孕妈妈们春季保养有什么注意，吃什么最养生?下面一起来了解了解吧。

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绝大多数人都愿意在午后休息一会儿，这并不是说大家懒散，而是由于体内的生物节律在起作用。尤其是怀孕后还坚守在工作岗位上的准妈妈们，一上午紧张忙碌的工作过后，一定是腰酸背痛疲惫不堪，利用中午休息的时间放松一下，不但可以恢复体力和精力，还可以提高午后的工作效率。那么，职场准妈妈该如何午休呢？

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“十月怀胎”的每一天，对孕妈妈的身体都是挑战——孕吐、腰疼、憋气……甚至连最平常不过的睡觉、走路都变得困难，成为发生意外的“导火索”。

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一项大规模国际研究发现，如果母亲怀孕期间经常使用手机，其所生孩子日后更容易出现暴躁或过度活跃等问题。

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乳房的敏感性和身体内的雌孕激素水平，特别是和雌激素水平相关。有些女性在没有怀孕的时候也会有乳房的敏感，这和月经周期相关，在月经来潮的前后，会有乳房触痛甚至肿胀。

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孕期，既充满期待与憧憬，也潜藏着意想不到的风险。比如，孕妈洗澡时水温若超过38℃，容易伤害胎儿脑神经发育。

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生活中不乏一些本身就很胖的孕妇，这类人往往备孕都很困难，一旦怀孕那更是很难得，所以保胎也成了胖孕妇们的重要任务。所以肥胖女性孕前孕期要注意以下几点。

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专家表示，孕妇最健康的状态，是每周体重增加4两-1斤为宜，一个月最多只可增重4斤，整个孕期最好把体重增长控制在20斤以内。

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鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、鹌鹑蛋、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质。

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