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<strong>产后这3个身体“零件”加速女人衰老一定要注意!</strong>
产后这3个身体“零件”加速女人衰老一定要注意!

生一个孩子,对女人来说是使命,也是生命完整的一段经历,亲身经历孕育过程,是我们此生最好的注脚。然而生完孩子后,很多宝妈都会明显衰老了,身体零件也大不如前,尤其是自己照顾孩子的宝妈。其中这3各部位是最明显的,亲贝网小编提醒产后宝妈要特别注意。

亲贝网整理 2020-08-13 生孩子 衰老 骨盆 腹部

<strong>不想产后身材难恢复,孕妈在怀孕期间应该这样做</strong>
不想产后身材难恢复,孕妈在怀孕期间应该这样做

经历过生产的女性,有可能会把身材恢复到很好看的状态,所以如果不仔细观察的话,是可以隐瞒过去的,但是有过生孩子经验的人还是很容易看得出来。因为女性在生产完之后,身体会发生一些变化,对于有的人来说这些变化不算很明显,但是对于有的人来说特别明显,藏都藏不住。

亲贝网整理 2020-08-04 身材恢复 肚皮松弛 乳房下垂

<strong>辛苦生娃产后出现5个表现,说明你正在慢慢变老</strong>
辛苦生娃产后出现5个表现,说明你正在慢慢变老

很多宝妈生完孩子之后都觉得自己变老了,看着以前的照片,再看看镜子里的自己,而且浑身赘肉,一抓一大把脸上更是布满了黄褐斑以及细小的皱纹,仿佛一下子过去了20年似的,可是自己明明只有20多岁啊,顿生烦躁气馁难过,这也是很多宝妈产后抑郁的一个诱因。

亲贝网整理 2020-07-31 身材走样 皮肤暗黄 补救措施

<strong>月子里的宝妈要注意,越晚碰凉水越好</strong>
月子里的宝妈要注意,越晚碰凉水越好

虽然现在许多新手妈妈不同意坐月子的一些预防措施,认为它们是“糟粕”,但经历过的人可以负责任地说:就像晚接触冷水,尽可能多等几天,对你的健康有好处。产后的母亲一般都比较虚弱,如果在这个时候碰冷水,很容易让身体着凉,从而埋下疾病的根源。

亲贝网整理 2020-07-25 月子 凉水 卫生清洁

<strong>亲贝网小编提醒,别再花冤枉钱 这些产后恢复没必要做</strong>
亲贝网小编提醒,别再花冤枉钱 这些产后恢复没必要做

不知道有多少年轻宝妈和亲贝网小编一样,在产后就被各种产后恢复项目的销售推销,但亲贝网小编今天告诉你,有些产后恢复项目根本没必要做,不仅不起作用,还会花冤枉钱!产后有些地方是可以自然恢复的,很多产妇都不太知道,我们一起来了解一吧!

亲贝网整理 2020-07-25 产后恢复 子宫 盆骨

产后大肚腩,小心是腹直肌分离在作怪
产后大肚腩,小心是腹直肌分离在作怪

怀孕时是大肚婆,没想到生完宝宝还是大肚婆,腹部赘肉多得不要不要的。产后减肥,越减越肥,肚子怎么也收不回去,甚至还出现腰酸腰痛的情况。这个时候妈妈们就要警惕啦,大肚子的根源不是因为胖,而是因为:你的腹直肌分离了

亲贝网 2020-03-10 产后修复 腹直肌分离 大肚腩

产后腹痛该怎么护理 试试这些食疗方法
产后腹痛该怎么护理 试试这些食疗方法

产后肚痛就是一个很多新妈妈们都会遇到的一个问题。今天我们就来和大家聊一聊产后腹痛食疗方法及产后腹痛日常护理有哪些?让大家更好的恢复健康。

亲贝网 2020-03-09 产后腹痛 护理 食疗 亲贝网

宝宝“怕生”有原因 父母纠正方法不可少
宝宝“怕生”有原因 父母纠正方法不可少

家长的教育不当,导致宝宝“怕生”:有的父母为了孩子安全,经常教育宝宝,不与陌生人搭讪,容易被陌生人拐走,或经常告诉宝宝:“陌生人当中有坏人,要提防”的警告,还有的父母怕孩子与人接触容易传染疾病,或者还担心别的种种原因,将孩子闭门独处。

亲贝网整理 2020-03-01 宝宝怕生 纠正 父母 育儿方法 亲贝网

家庭教育中父亲和母亲谁更重要 高品质陪伴更重要
家庭教育中父亲和母亲谁更重要 高品质陪伴更重要

父亲和母亲对任何一个人来说都是生命中最重要的两个角色,很多时候都在讨论在家庭教育中,父亲和母亲谁更重要,其实不该这样一概而论,不同的角色对人生中不同的影响,而不能一概的说谁重要谁不重要,只有父亲和母亲同时教育出的孩子才能跟优秀。

亲贝网整理 2020-03-01 家庭环境 陪伴 情感满足 性格健全 孤僻 亲贝网

你家是否有个被作业逼疯的小学生?
你家是否有个被作业逼疯的小学生?

很多网友表示,自己家孩子最近快被作业逼疯了,寒假作业没做完,课堂作业又来了。家长们纷纷晒出孩子被“逼疯”的视频,惹得网友们忍俊不禁……

新浪育儿 2020-03-01 疫情期间 萌娃 百态 作业逼急 口罩吃零食 亲贝网

产后要避免体内热量蓄积 试试这些简单家务的效果
产后要避免体内热量蓄积 试试这些简单家务的效果

新妈妈一般都会吃下大量的高脂肪、高蛋白质食品,这样她们摄入的营养量往往都会超过营养的需要量,而妊娠期间及产后,都是各种营养补充,想不发胖都很难。

亲贝网整理 2020-03-01 产后恢复 热量过高 腹部堆积 简单家务 亲贝网

产后恢复的8个小妙招,一起学起来吧~
产后恢复的8个小妙招,一起学起来吧~

产后产妇身体非常虚弱,需要特别的关怀和照顾,8个方法轻松恢复。

亲贝网整理 2020-02-28 母婴 健康 护理 产后 亲贝网

<font color='0A0A0A'>产后妈妈如何瘦身 专家:母乳喂养消脂减肥(运动篇)</font>
产后妈妈如何瘦身 专家:母乳喂养消脂减肥(运动篇)

减肥是女性一生的事业,任重而道远,对于刚生产完宝宝的新妈妈们而言产后肥胖永远是最为痛苦的事,而且是个硬伤,因为各种减肥方法都无法凑效,想要恢复产前的身材,难已上青天。产后减肥成为广大新妈妈们最为执着的事情,产后减肥最为有效的方法有哪些呢?下面就和小编一起来看下吧。

亲贝网 2020-02-26 产后修复 母乳喂养 运动减肥 专家建议

产后恢复丨剖腹产的妈妈腹部脂肪怎么消除?
产后恢复丨剖腹产的妈妈腹部脂肪怎么消除?

剖腹产的女性腹部会有手术的伤口,所以消除腹部的脂肪时需要更小心,以防止伤口裂开或产生问题。手术后最好等6-8星期后再开始锻炼,并且试着喂养母乳、使用束腹带、进行运动,帮助消除腹部多余的赘肉。

39健康网 2019-12-30 剖腹产 脂肪 消除 运动 亲贝网

周末去哪儿?博物馆日 种草这些有趣的亲子活动
周末去哪儿?博物馆日 种草这些有趣的亲子活动

每年的5月18日是“国际博物馆日”,今年的博物馆日刚好在周六,北京地区的博物馆推出了一系列的活动,本期的《周末去哪儿》就跟着小编的步伐去了解一下吧~

新浪育儿 2019-05-17 去哪儿 种草 有趣

苍井空产后首晒娃 感慨双胞胎宝宝每天都在变大
苍井空产后首晒娃 感慨双胞胎宝宝每天都在变大

5月16日,苍井空[微博]微博晒出自己与两个宝宝的照片,配文称“我现在努力照顾小孩子,宝宝好可爱。他们仍然非常小,但每天都在变大”。照片中苍井空将孩子抱在怀中,母亲范儿十足。网友看见后评论称“宝宝好可爱,照顾两个宝宝辛苦了”。

新浪育儿 2019-05-17 苍井空 双胞胎宝宝 感慨

孕妇换季脸过敏怎么办?几个简单护理方法
孕妇换季脸过敏怎么办?几个简单护理方法

对于脸过敏的问题是一个让孕期的准妈妈们最担心的一个问题,因为脸过敏带来的困扰十分明显,瘙痒难耐,红肿胀痛使得本身就是睡眠质量较差的准妈妈们更加难以入眠,引起的现象十分难受,还会出现红疹,疙瘩,红斑的情况发生,让人难以接受。

中国网 2019-05-16 简单 换季 过敏

宝妈易怒或非“无理取闹” 产后抑郁应尽早干预
宝妈易怒或非“无理取闹” 产后抑郁应尽早干预

初为人母,本是值得喜悦的事情。但有的妈妈在生完宝宝后,却开始出现情绪低落、易怒易躁、悲观绝望等现象,严重的甚至会做出伤害自己和孩子的举动。专家提醒,这些现象是产后抑郁症的表现,多见于妊娠期到产后一年内,家人对此应予以理解并尽早干预。

新华网 2019-05-14 无理取闹 宝妈易怒 干预

产后腹部赘肉多 三个方法帮你减下去
产后腹部赘肉多 三个方法帮你减下去

产后最让女性抓狂的就是肚子上的一堆肥肉,产后如何减肚子成了产妇最关心的问题,其实产后减肥方法有很多

2017-05-11

产后乳房下垂 多吃这些食物
产后乳房下垂 多吃这些食物

很多生过孩子的妈妈都在产后出现了胸部下垂的现象,而且胸越大下垂的越厉害。应该如何拯救产后乳房下垂?有什么办法让产后妈妈的乳房丰满挺拔如初?其实,正确喂养和合理饮食对于预防产后乳房下垂能起到不错的效果。

2017-05-08

产后坐月子 妈妈身体如何恢复到最佳状态
产后坐月子 妈妈身体如何恢复到最佳状态

孕妇生产以后,俗称“坐月子”,这段时期应注重养护,以防留下后遗症,俗称“病”。孕妇过后的42天(亦有称6~8周)内为产褥期,通常出现气血两虚和气滞血瘀两种情况,由此常会导致一些产后病症,诸如产后虚弱、产后浮肿、产后恶露不尽、产后血晕、产后腹痛(又叫儿枕痛)、产后便秘、产后多汗、产后发热(又叫产褥热)等。孕妇产后一般都是正气受损,气虚血少。由于分娩后阴道流出的液体(又叫恶露)如不能逐渐排出,又会导致气滞血瘀。

2017-05-06

产后恢复好坏影响一生 别错过黄金时期
产后恢复好坏影响一生 别错过黄金时期

随着二孩政策的出台,高龄产妇越来越多。这些高龄产妇不仅面临着各种各样的并发症,还面临着产后恢复的难题,因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康会产生巨大的影响。那么,产后该如何恢复?

2017-05-06

产后减肥餐这样做 让你拥有好身材
产后减肥餐这样做 让你拥有好身材

如何让产后的减肥餐一样可以有菜有肉、有饭有水果?其实只要搭配合理,一样能控制好体重。合理的早餐是有一定分量的碳水化合物和优质蛋白质。

2017-05-02

产后慎用束腹带 错误使用小心盆底脱垂
产后慎用束腹带 错误使用小心盆底脱垂

爱美是人之天性,不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化,并以为产后束紧腹部,有助于体形的恢复。于是,在产前就提早准备好腹带。

2017-04-25

剖腹产妈妈科学瘦身应注意6个方面
剖腹产妈妈科学瘦身应注意6个方面

剖宫产妈妈的减肥计划产后6周酌情开始减肥,产后2个月循序渐进减重。产后4个月可以加大减肥力度。

2017-04-20


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