孩子肥胖并不代表营养好

肥胖孩子的营养状况是脂肪、碳水化合物等部分营养素过剩，并不是真正的平衡膳食的营养好。从肥胖小儿平时的饮食来看，肥胖孩子都很难达到真正全面均衡的营养，其中B族维生素不足尤为明显。

据了解，维生素是人体6大营养素之一，不产生热量，但它是维持小儿生长发育及调节生理功能所必需的物质。肥胖小儿通常不愿意吃疏菜，容易导致维生素C不足，引起牙龈出血、鼻出血，在减肥过程中，由于动物性脂肪摄入减少，维生素A、D、E、K等脂溶性维生素相对摄入不足，如果不及时补充，会出现相应的缺乏症。一般说来，胖孩子每天吃1片儿童用的维生素复合片，应该是有益无害的。

亲贝网育婴专家建议，肥胖的孩子更需要补充维生素。