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为什么羊奶最适合三岁小孩喝

1-3岁饮食

2023年03月03日

  羊奶作为一种高营养、高价值的奶品适合各个年龄段,但是在幼儿阶段有一道分水岭——三岁。

  幼儿在在三岁以后的时候喝鲜羊奶是最好的。三岁之前胃肠道功能发育还不完善,这个时候喝奶很容易刺激到胃肠道,导致消化不良,最终就会腹泻呕吐。三岁之后喝奶就可以正常消化,营养吸收的效果也会更好一些。在这个年龄段喝鲜羊奶还能够提高体质,增强免疫力。

      消化功能

  小孩子到了三岁以后,身体的消化功能已经发育的比较完全了,这个时候喝鲜羊奶不会产生腹泻和腹痛的症状。

  如果在三岁以前就喝鲜羊奶,那么就很容易诱发腹泄,甚至会导致呕吐。经常腹泻呕吐很容易诱发发育不良,对身体健康危害较大。

      营养吸收好

  在这个年龄段,身体吸收营养的能力会更强一些,所以这时喝鲜羊奶可以有效补充蛋白质和钙元素。

  这样就可以促进身高发育,也能够提高免疫力。这时喝鲜奶还能够增强记忆力,促进神经发育。

  以上内容转载自“中婴网”

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来源:其他

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