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[营养饮食]• 长假归来的你 请收好这几个“健康锦囊”

  放假是一件开心的事情,但是健康却不能放假,每年都有很多人因为假期不注意保持健康的生活习惯等原因诱发了各种疾病。对此,南京市中西医结合医院专家们整理出多个“健

2023-10-08 13:46:37 亲贝网

[社会热点]• 北京疾控提示做好健康调节

  中秋国庆假期结束,广大市民将投入到紧张的工作学习中,北京市疾控中心提示要提前做好健康调节,保持健康生活方式。假期结束后要注意密切关注自身及家人的身体状况,出现发热、

2023-10-08 13:36:37 亲贝网

[知识百科]• 合理膳食或可缓解过敏症状

  摄入高能量、高饱和脂肪、高蛋白和低纤维食物,会增加哮喘和过敏性鼻炎的风险;摄入较多的蔬菜和水果、橄榄油和鱼类,则会降低哮喘、过敏性鼻炎发生的风险。此外,摄入足够的

2023-10-08 13:35:50 亲贝网

[社会热点]• 你的这些习惯会让心脏“撂挑子”

  都说心脏是人体的发动机,只有当心脏正常运作,才有足够的“马力”给全身各个器官输送血液和营养物质,我们才能得以生存。  可是,心脏也有自己的小脾气,如果您不注

2023-10-08 13:34:49 亲贝网

[生活习惯]• 夜间腿抽筋都是缺钙惹的祸吗?

  ■北京中医医院针灸、康复科  副主任医师游伟  夜间腿抽筋,学名叫作夜间下肢痛性痉挛,是指夜间无意识的、突然发生的下肢痛性收缩,经常发生于小腿肌肉。接近一半的老年

2023-10-07 14:56:51 亲贝网

[观察]• 防辐射多吃鱼腥草

  鱼腥草生命力顽强,是唯一能在原子弹爆炸点顽强再生的中药材。研究表明,鱼腥草有很好的抗辐射作用,空勤人员、医院放射科的医生、天天对着电脑的程序员等经常接触辐射源的人

2023-10-07 14:55:59

[生活习惯]• 父母的言传身教,才是孩子的起跑线

  “中国的孩子不是输在起跑线上,实际上是累倒在起跑线上。”教育,就是帮助孩子找到适合自己的路,而不是一窝蜂都走一条路。  ■吴明慧  眨眼新学期开学已经一

2023-10-07 14:54:28 亲贝网

[常见问题]• 总是“饭困”是身体在发出暗示

  相信很多人都深有体会:吃完饭就哈欠连天,难以抵挡睡神的召唤。近日,外媒的一篇报道总结归纳了人们“饭困”的一些原因。  这种午餐或者餐后感到困倦的状态被称

2023-10-07 14:53:00

[行业]• 突发性耳聋年轻化,治疗必须及时

  近年来“突发性耳聋”患者年轻化趋势明显,年轻人患病比例增加了三至四成。在发病初始3天内就诊,是治愈有效率最高的时间段,2周内也可获得较好的效果。发病时间越

2023-10-07 14:51:46 亲贝网

[社会热点]• 糖尿病患者旅游前需要准备什么?

  ■边旭娜  中秋、国庆假期来临,很多糖尿病患者也在计划着出游,但是旅行总是伴随着新奇多样的体验和生活方式的变化,尤其是长途旅行,新的环境可能会带来意想不到的情况,甚至

2023-10-07 14:50:46 亲贝网

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