霜降来了，不觉已是深秋。这个早晚凉的时节，有一个身体部位的保暖最容易被忽视——膝盖。经常能看到户外锻炼的人上身已经穿上了外套，下半身还是短裤打扮，虽说老寒

2023-10-31 14:07:32

　　学会区分疲劳和疼痛，控制好运动量　　短时间内大量运动，可能会出现乳酸堆积的情况，让人产生疲劳感，这是一种正常的生理现象。一般乳酸需要3~7天慢慢消退。如果休息3~4天后酸

2023-10-31 14:05:12 亲贝网

　　秋冬季寒邪入侵正是颈椎病的高发季，如何保护颈椎不受侵害?　　除了大家熟知的经常抬头并做抱头后伸抗阻锻炼、户外运动舒展筋骨、避免长时间看手机、选择高低适中的枕头

2023-10-31 14:04:28

　　秋冬季是呼吸道感染的高发季节，特别是儿童尤其要注意。咳嗽是呼吸道感染的主要症状，相比其他症状，咳嗽不易恢复且易反复。天津医科大学第二医院中医科主任医师刘炜在接受人

2023-10-31 14:02:06

　　10月28日，“中小学生连上厕所的时间都快没了”登上各平台热搜，引发网友热议。起因是山西一名老师在社交平台上吐槽“课间圈养”现象，引发众多家长共鸣

2023-10-31 14:00:23

　　近几天，#开学一个多月后儿童精神科爆满#的话题上了热搜。儿童心理健康问题与开学到底有无关系?自己的孩子遇到心理问题，又该如何应对?这些问题，均引发了社会的广泛关注与热

2023-10-30 15:05:37

　　中新网10月29日电(中新财经记者 谢艺观)“上学前吸一口，下课后吸一口”，继萝卜刀之后，近期，一种名为“鼻吸能量棒”的东西在学生中流行开来。　　其外

2023-10-30 15:04:40

　　近日，“脆皮大学生”在各大社交平台成为备受热议的新词。“脆皮”本身是一个游戏术语，指的是防御力低下、生命值微弱的角色。部分大学生群体缘何被贴

2023-10-30 15:03:41

　　慢阻肺是一种常见的呼吸系统疾病，尤其在老年人群中发病率较高，而秋季正是慢阻肺的高发季节，因为此时空气干燥，尘土、花粉等过敏原物质较多，容易刺激患者的呼吸道，引发咳嗽、气

2023-10-30 15:02:41

　　诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节。那么，什么是诺如病毒感染?诺如病毒是如何传播的?我们该如何预防?以下几点提示，可以

2023-10-30 15:01:59