如何养育懂爱会爱的孩子

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　　■中国妇女报全媒体记者陈若葵

　　父母都希望自己的孩子贴心孝顺，懂事暖心。但在生活中，一些父母抱怨孩子自私、不懂得心疼爸妈、不关心家人，有的孩子脾气暴躁，少数还有暴力倾向或极端行为，让家长难以接受。

　　养育孩子，首先要立德树人，让孩子善良、有爱心，懂得体贴他人，即拥有爱的能力。学会爱别人，是人一生中最重要的课题，而学会爱的第一步就是爱父母。懂得心疼父母的孩子，往往具有同理心，尊重、关心亲人和身边的人，有责任感。这些良好的品质，会让他成长为一个更优秀、更幸福的人。

　　培养孩子爱的能力，身教胜于言教，让孩子看到父母如何表达对家人、对身边人的爱，并且，感受到被爱。

　　陪伴，满足孩子的早期依恋

　　从小被父母有效陪伴的孩子，特别在0～2岁依恋期内有妈妈在身边，得到爱的滋养的孩子跟妈妈很亲。在很多家庭中，孩子6岁前被妈妈照顾、呵护、交流得多。这个时候，爸爸要在孩子面前表达对妈妈的爱、关心和照顾。孩子沐浴着爸爸妈妈的爱，看着爸爸照顾妈妈，耳濡目染，有样学样。这种良性的互动传递着家人之间默契的爱，能给予孩子安全感和满足感，也能避免孩子形成以自我为中心的性格。

　　在北京师范大学教育学院副教授钱志亮看来，0～6岁是孩子建立依恋关系的重要时期，“这个时期，肌肤的接触和情感的交流，对孩子成长有着至关重要的作用，孩子就是从这种亲密关系中获得爱、信任与安全感的”。

　　因此，在孩子生命早期，父母应密切关注孩子，陪伴时全情投入，看到孩子的情感需求，及时回应，能让孩子对父母产生亲近感。比如，当孩子需要安抚、安慰时，父母就在身边，或通过电话、视频表达关爱，让孩子安心;当孩子倾诉时，父母总能很有兴趣地、认真、耐心倾听;父母无论身处何地，都记挂着孩子开不开心、是否受了委屈，察觉、过问孩子的各种状况，关心孩子的情绪波动;当孩子有需要时，父母在情感上总能与孩子同步，接纳孩子的种种情绪，给予情感支持……家长的这些做法，能让孩子感受到父母很在乎自己，“我值得被爸爸妈妈爱”。父母无条件的包容和爱，能帮助孩子用健康的方式释放不良情绪。

　　钱志亮认为：“孩子越小，越需要父母花时间和心思陪伴，尽量满足孩子的早期依恋，这样父母才能占据孩子内心最宝贵的位置。”而随着孩子一天天长大，他们从父母身上学会的包容、尊重与爱，也终将会回馈到父母身上。他表示，“父母爱孩子，就要让这份爱流动起来：彼此架起心与心的桥梁，父母的爱得到回应，孩子的反哺获得认可。”

　　肯定、欣赏、支持孩子

　　父母是以积极的还是消极的态度看待孩子，对孩子的发展走向会截然不同，即人们常说的：“你眼里的孩子是什么样，他们往往就会长成什么样。”

　　面对叽叽喳喳的孩子，如果父母能静下心来认真听，适时作出恰当的回应、提问，鼓励孩子表达，启发孩子思考，孩子的口才就会越来越好，思维日渐敏捷，分析能力也会逐步提高。反之，父母表现得不耐烦、心不在焉，打断孩子，这种阻止、否定如一盆冷水挫伤孩子表达的欲望，日久天长，孩子既不愿意和父母分享自己的喜怒哀乐，也可能说话越来越少，语言表达能力得不到很好地发展。而对喜欢把家里的东西拆得七零八落，总想看个究竟的孩子，如果被夸奖、鼓励并得到必要的支持，一定会有新的发现。相反，如果父母批评孩子糟践东西，是个“败家子”，孩子很可能在指责声中变得缩手缩脚，不敢尝试了。

　　父母积极正向的态度，能让孩子确定自己的想法被理解、感受被关注、愿望被看见，父母爱自己、理解自己，能和自己共情，亲子间心与心离得很近。即便是平庸的孩子，也能从中找到“我可以”“我能行”的信心，并把这份爱回馈给父母、感恩父母。

　　父母的爱渗透在行为中、眼神中，也渗透在语言中。如果父母习惯以讽刺、挖苦、命令、指责、嫌弃、打击，甚至恐吓的语气和孩子对话，他们就无从感受到爱。有的父母明明心疼孩子摔倒磕破了腿，却说：“活该!谁让你这么淘，看你还敢乱跑!”原本希望孩子开朗自信，健谈大方，却在孩子不敢与生人打招呼后斥责：“见人连叔叔阿姨都不叫，不懂礼貌，没出息的东西!”这种糟糕的亲子沟通模式，会引发孩子的不快、痛苦、反感，直接导致亲子关系的冷漠，孩子疏远父母，也不容易学会爱父母、爱身边的人。

　　孩子不会骗人，他们有多爱你，就多愿意靠近你。钱志亮说：“一段高质量的亲子关系，父母一定要具备好好说话的能力。不同的家庭，亲子间的亲近方式不同，或偏重外在的语言表达，或偏重不留痕迹地默默关心，两者的前提是和善的态度。只有态度对了，我们的爱才能真正地抵达孩子的内心。”

　　让孩子享受被需要的感觉

　　孩子学习爱，父母要尊重孩子的付出、开心接受孩子的爱意并表达感谢，在点点滴滴中形成亲子间一条流动的、爱的河流。

　　孩子幼年时曾无数次表达对父母的爱：在户外玩，随手采几朵路边的野花给妈妈，把自己喜欢的食物留给爸爸;母亲节时，用彩色纸给妈妈做一条漂亮的裙子，父亲节时，画一张贺卡送给爸爸，用压岁钱给爸爸妈妈买生日礼物;坐在小推车里的孩子会真诚地对妈妈说：“等你老了，你想去哪儿，我就推着你去哪儿!”“等我长大了，把世界上所有的好东西都给你买回来……”对孩子的小礼物和童言童语，父母要欣然接受、表达感激，也可以当着孩子的面讲给家人和朋友听，夸夸他，这些积极的回应能激励孩子做得更好。

　　把爱的教育融入生活实践中，给孩子创造学习爱和表达爱的机会。在家里，父母适时示弱，放手让孩子自己的事情自己做，请他帮父母做些力所能及之事，比如，一起购物时让孩子帮忙拎袋子、推车;帮忙收拾餐桌、刷碗，在孩子做完这些后，表达对他的感谢：“真是爸爸妈妈的小帮手!”“有你真好!”这样的互动，既能让孩子学习如何处理一些琐事，培养他们的生活能力、动手能力，也能让他们懂得父母的照顾和付出并非理所当然，学习考虑别人的感受和需要，避免以自我为中心。所谓感恩教育，就是让孩子明白要随时随地尽己所能关心、照顾父母家人和爱自己的人，享受自己被需要的感觉。这种感觉会让孩子心生自豪，逐渐培养起责任感。

　　另外，父母也可以适当和年龄大一些的孩子聊聊自己的烦恼、遇到的困难、身体上的不适等，给孩子关心自己的机会。

　　北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任边玉芳认为，感恩教育需要让孩子在真实的生活中去感受。他会了解父母的辛苦与不易，会发现和正确面对现实生活中的各种挫折，而孩子一旦可以站在他人的角度看问题，习得了战胜困难的能力与勇气，就会拥有更好的心理弹性，这对孩子一生都是非常有益和重要的。

　　边玉芳说：“价值观的传承、代际的传递都是在家庭日常生活中一点一滴、不带任何目的性的互动中完成的。孩子在有温度的日常生活中、在抚养人的絮叨和叮咛中、在家人精心准备的一粥一饭中感受亲情，体味情感的意义和价值，理解现在与家人、将来与其他人建立起稳固联结的意义。孩子需要在大量日常非目的性交流中了解规则和做人的起码道理，学会被爱与爱他人。”