美媒称，一项新的研究发现，五分之一的中国儿童超重或肥胖，而1995年时这个比例只有二十分之一。

肥胖儿童肥胖体重超标

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很多家长认为宝宝吃油，会让他们变得肥胖，会影响他们的身体健康。只要营养均衡，每天摄入的热量没有超标，那么就没有关系。而且，宝宝生长发育离不开脂肪，油是不可缺少的，植物油与脂肪可以提供充足的脂肪酸。脂肪可以促进宝宝对维生素的吸收与运输，对宝宝成长发育是非常重要的。

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每一个孩子都独一无二，每一个家庭都不尽相同，自然带娃方式也各有不同。你家娃喝奶粉长得高，并不代表要长高就必须改喝奶粉；你家娃穿很少从来不感冒，并不代表穿得少就能换来好体质，也不代表穿得多点的宝宝就是在娇生惯养；你家娃还没到1岁就已经戒掉纸尿裤了，并不代表1岁后还在用纸尿裤的宝宝就落后了……

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近期“秋老虎”下山，白天持续的高温，不仅让成年人难以招架，就连小宝宝们也受影响。夏天宝宝食欲不振，怎么办呢？

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但是，妈妈们要知道的是，睡前吃什么，对睡眠的影响也是非常大的。那么，宝宝睡前饮食有哪些是需要注意的呢？哪些食物不能吃呢？

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一个原本活泼聪明的孩子就这样被一杯酒给毁了……

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为了宝宝的健康，为宝宝补充营养很关键，而宝宝最需要的是均衡营养，而不是吃的越多越好。因为不同的食物其所含的各种营养成分也有所不同，所以要想使宝宝营养均衡，最好是实现服饰多样化。

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市民刘先生特意购买了刚上市的豌豆给孩子煮着吃，没想到3岁的儿子才吃了一会儿，就把一个豌豆粒塞到了鼻孔里

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小宝宝吃水果也有很多学问，吃得好身体好，吃的不妥，也会对宝宝健康造成影响。家长们在给宝宝吃水果时，一定要注意以下4个方面。

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春天是孩子长身体的季节，广大父母应该在饮食、营养、活动等方面增加关注，抓住宝宝长高的黄金期，给宝宝补充营养，多带宝宝参加户外活动。

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现如今，吃水果几乎成了宝宝每天的必修课。一旦喂养不当，也会对宝宝身体造成伤害。如何在营养健康两不误的前提下让宝宝摄入水果呢？首先，你要先避开这下面这5个“坑”。

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通常，父母会在孩子几次拒绝蔬菜后就丧失了信心，觉得“孩子就是不爱吃蔬菜”。事实上，幼儿可能要尝试15次，才能接受某种味道。所以，家长不妨坚持每一餐都提供多样的蔬菜，或许再试几次，孩子就会转变态度。

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蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养元素，鸡蛋由于富含蛋白质，所以非常适合宝宝食用，但经常吃蛋会使宝宝感到厌烦，那我们就来教妈妈们做几款适合宝宝的美味“蛋”餐。

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对于新手爸妈来讲，宝宝的吃饭问题总让人有点头疼：面对这个还不会讲话，只会咿呀发音或哇哇大哭的小家伙，我们该怎样安排他们的饮食，既能保证充足的营养供给，又便于爸妈们实施呢？

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适合宝宝的食物多种多样，有的营养丰富，有利健康，但随着现代食品工艺的发展，出现了不少口感、味道都不错的食物，可是却非常不适合处于生长发育阶段的孩子来食用。究竟哪些食物更利于宝宝生长，而哪些食物会起到反作用呢？

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春季湿气重，容易易造成宝宝上火，里外夹击容易让宝宝肠胃也犯“春困”。很多宝宝容易出现上火便秘情况。聪明妈要做好春季宝宝护理，首先要从祛湿开始！

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咳嗽是小儿呼吸系统病中的一个常见病。遇此情况，家长除遵医嘱给小儿服药治疗外，还需注意一些饮食禁忌。

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儿童时期是饮食行为形成和发展的关键时期，而且这些行为习惯一旦养成则很难改变。其不但影响儿童少年时期的健康、生长发育和智力发育，还将伴随人的一生。

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宝宝不好好吃饭怎么办？对于很多新手妈妈来说，宝宝不好好吃饭真的是头疼大事，该如何培养宝宝好好吃饭的好习惯，我们的饮食策略可要提前部署起来。

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孩子两岁以后，牙齿的咀嚼功能、消化系统功能越来越好，因此宝宝的食物也不用再做得很碎，而食物的可选择性也大了很多，合理的膳食搭配才会使宝宝身体强壮健康，而合理的膳食搭配从早餐开始。

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传统春节，家家户户都会准备很多年货，由此，宝宝在节日期间可能想吃就吃，暴饮暴食，小小的胃增加了不少负担，而享受节日的大人们一时很难发现。

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白领妈妈虽然忙碌，也千万别忽视了正在上幼儿园的宝宝。实际上，幼儿园中的饮食往往不够丰富，长期下去会造成宝宝营养不良。

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鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，但鱼刺是一个大麻烦，因此家长在给宝宝选购鱼肉的时候，除了考虑本身的营养价值之外，最好还要挑选少刺的鱼肉。

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多数人进食各种食物后都可以耐受，但是当人体对吃进去的食物出现异常反应时，就被称为“食物不良反应”，包括食物过敏、食物不耐受和食物中毒。

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有很多的家长感觉自己的孩子发育很慢，这有可能是因为营养不良造成的，大家需要注意营养不良的出现，宝宝营养不良的因素很多，尤其是宝宝不吃饭，那么导致宝宝营养不良的常见因素?

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