冬日暖阳总是难得一见，此时我们也只能借助于补充鱼肝油或AD滴剂。那么，婴幼儿在冬季应该如何补充维生素D才是科学合理的呢？

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甜腻腻的食物总是能获得小宝宝的芳心，但是妈妈们要注意不要让宝宝过度吃甜食。太频繁地吃辣对孩子的身体是不好的，辣椒容易让宝宝上火，甚至是便秘。

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妈咪们带孩子，都希望孩子长得又快又好，自然也就想着法儿让孩子多吃一点。妈妈变着花样不断换口味，孩子自然吃得多长得快，可横向发展得也快。

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喂孩子吃饭是最头疼的事情，很多时候爸妈们追着孩子满屋子跑，孩子还是不愿意吃一口饭，长此以往，孩子的营养跟不上，也就会出现孩子的营养不良等问题。

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哪个妈妈不想自己的宝宝身体健康，大脑聪明呢？为了让宝宝过人一等，妈妈们什么宝宝饮食能健脑上煞费脑筋。那宝宝吃什么会健脑，来看看宝宝大脑发育不能错过的九种食物吧。

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预防营养不良，应提倡母乳喂养。6个月前的婴儿，纯母乳喂养是最佳的喂养方式，此外要在保健医生指导下适当补充维生素D，母乳喂养可喂到2岁。

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宝宝为什么会营养不良？现在的生活条件改善了，父母也总会给宝宝喂养最好的食物，但是为什么营养不良的孩子却越来越多呢

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婴幼儿与成人不同，因内脏器官发育不成熟，给予的各种营养素比例更应适合自身发展需求，绝不是成人食物做得细腻、软烂一些就可以解决的。

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同样的生活环境，有的宝宝易感冒，而有的宝宝却很少感冒，这和宝宝体质有关吗？沈文指出，一些宝宝因喂养不当，造成了偏颇体质，如气虚、血虚等体质。

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3岁宝宝营养不良怎么办?BB营养不良多是由于饮食不节引起，规律的作息与饮食、积极防治影响正常消化吸收的疾病、多让孩子参与做饭的过程、少在家里放置零食等等的做法都有利于刺激宝宝的食欲，纠正宝宝营养不良的情况。

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水是生命之源，与我们的健康息息相关。正确喝水有益于健康，不恰当喝水，多健康反而不利。不同年龄对水的需要量要求不同。如何给宝宝正确喝水，婴幼儿、孕妇和乳母该喝多少水?

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想让宝宝最终开心地吃饭，就应该让宝宝的大脑将“吃饭”与“开心”的情绪关联起来。反之，如果大脑将“吃饭”与“不愉快”的心情关联起来，则会使得宝宝对吃饭产生反感，破坏食欲。

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宝宝不爱吃饭怎么办。吃饭看似是一件很简单的事情，可是到了宝宝那里或许就成了难题，关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭，总会手足无措。

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解决小儿厌食的食疗方法有哪些?小儿厌食是常见的现象，孩子厌食对孩子成长影响很大，家长要重视孩子厌食的。可是小儿厌食的治疗方法有哪些呢?该如何才能改善孩子厌食的呢?

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小宝宝的脾胃天生就很虚弱，如果饮食不当那么更会损伤脾胃的健康，会导致脾胃不和，消化不良等情况，脾胃为后天之本，想要宝宝健康成长，一定要调理好脾胃的健康，下面就为妈妈们介绍几款调养宝宝脾胃食谱。

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和大人一样宝宝在空腹的时候也有一些不宜食用的食物，如果食用了也会给小宝宝脆弱的肠胃造成负担。下面就和哆啦育儿一起来盘点宝宝空腹不能吃的10种食物吧。

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一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食，富含维生素A的胡萝卜可是妈妈们最爱给宝贝补充的，但是妈妈们知道吗，其实胡萝卜吃多了，反而会让宝宝健康受到威胁。

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很多家长为了孩子的体重没有增长而烦恼担忧，尤其是到了入园的时候更是如此，孩子吃饭不仅挑食还偏食，导致孩子的体质非常的差。孩子吃饭太挑剔怎么办呢？

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爸爸妈妈总希望孩子吃的营养又健康，那么怎样才能吃的营养又健康呢？牛奶加鸡蛋？不对！小编就整理了孩子营养的知识，一起来看看吧！

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有的家长自己的喜欢吃零食，所以家里总是准备了许多的零食，宝宝见到家长吃零食，也就自然跟着对零食感兴趣。

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宝宝喝酸奶好吗？很多人认为酸奶的营养比牛奶多，所以应该要多给婴幼儿喝酸奶，真的是这样吗？同时，在给孩子喝酸奶的时候又需要注意什么呢？今天，就来一起看看宝宝喝酸奶的好处和注意事项都有哪些吧。

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每次给宝宝喂水，宝宝都拼命挣扎不喝水，奶瓶更不会碰的.我真是头大了，他从来不爱喝水，也喂不了，这可怎么办啊?专家提醒:宝宝这个时期自主意识和好奇心都表现的很明显,所以要采取策略：婴儿不爱喝水的八大妙招。

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“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。

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过了炎热的夏天，干燥的秋天，来到了寒冷的冬天，宝宝的胃口也随之打开了。因为身体的需要，冬季时宝宝总是会比平时吃多一点，妈妈看着宝宝这么开胃，从心理笑出来，不过也要适可而止哦。

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妈妈们需要为宝宝们准备色香味俱全的菜谱，这样才能够促进宝宝大口大口的吃饭，宝宝爱吃饭，妈妈们也就更加的安心。2岁宝宝营养食谱,怎么搭配才好?

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