身体正在发育的小朋友多吃鱼能补充营养、更加健康地成长，但有些鱼却应引起父母们的警惕，并非吃得越多越好，有些甚至不应给孩子吃。

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宝宝拥有的一个好的睡眠质量，是每一个家长都希望的。除了对睡眠有益和生活方式之外，却还有一个不常为家长注意的。就是宝宝如果在睡觉之外吃了一些影响到身体机能的食物。

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宝宝婴幼儿时期生长发育迅速，因此需要补充各种所需的营养素。babble网站近日总结了宝宝成长所需的10种营养素，并列举了富含这些营养素的食物，希望能对爸爸妈妈们有所帮助。

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元旦、春节，一个接一个的节日让小朋友们乐开了花，可是不少家长却有点犯愁：走亲访友时，孩子总免不了接触各种糖果甜食，该如何让孩子少吃甜食呢？

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但凡假期在家，小朋友总是离不开甜食的。想必爸爸妈妈们都知道多吃甜食对小朋友是有害无益的，但是小孩子就是喜欢吃甜食，怎么办呢？今天小编就要来说说，怎样改掉孩子爱吃甜食的习惯。

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冬季宝宝的胃口大开，而且节日一个紧接着一个，宝宝们难免会敞开肚子吃个饱。但是这样吃法，宝宝的肠胃很容易吃不消，容易出现积食现象。

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近日，受冷空气影响，我国中东部地区普遍迎来了大风降温天气，降温幅度高达6至10摄氏度。气温骤降，很容易造成身体的不适症状，幼小的宝宝，由于免疫系统尚未发育成熟，更容易受到气温变化的影响。

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不少妈妈在给宝宝添加和制作辅食时开始发愁，不知道市面上卖的哪款辅食适合宝宝，也不知该给宝宝做什么辅食最好。看看美评的十款舌尖上的婴儿辅食吧！

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冬季是感冒高发的季节，在这样的季节里，身体各机能都尚未发育成熟的宝宝更是深受其害。可是宝宝又不爱吃药，如何是好呢？专家指出，宝宝感冒吃药并非首选，有时食疗药膳对宝宝而言更有益！

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奶有营养是众所周知的，宝宝的食谱里牛奶是不可或缺的，但是，有些常见食物和牛奶是相克的。同时吃不但不能吸收营养，还会伤害宝宝健康，粑粑麻麻千万要注意！

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冬日暖阳总是难得一见，此时我们也只能借助于补充鱼肝油或AD滴剂。那么，婴幼儿在冬季应该如何补充维生素D才是科学合理的呢？

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甜腻腻的食物总是能获得小宝宝的芳心，但是妈妈们要注意不要让宝宝过度吃甜食。太频繁地吃辣对孩子的身体是不好的，辣椒容易让宝宝上火，甚至是便秘。

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妈咪们带孩子，都希望孩子长得又快又好，自然也就想着法儿让孩子多吃一点。妈妈变着花样不断换口味，孩子自然吃得多长得快，可横向发展得也快。

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喂孩子吃饭是最头疼的事情，很多时候爸妈们追着孩子满屋子跑，孩子还是不愿意吃一口饭，长此以往，孩子的营养跟不上，也就会出现孩子的营养不良等问题。

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哪个妈妈不想自己的宝宝身体健康，大脑聪明呢？为了让宝宝过人一等，妈妈们什么宝宝饮食能健脑上煞费脑筋。那宝宝吃什么会健脑，来看看宝宝大脑发育不能错过的九种食物吧。

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预防营养不良，应提倡母乳喂养。6个月前的婴儿，纯母乳喂养是最佳的喂养方式，此外要在保健医生指导下适当补充维生素D，母乳喂养可喂到2岁。

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宝宝为什么会营养不良？现在的生活条件改善了，父母也总会给宝宝喂养最好的食物，但是为什么营养不良的孩子却越来越多呢

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婴幼儿与成人不同，因内脏器官发育不成熟，给予的各种营养素比例更应适合自身发展需求，绝不是成人食物做得细腻、软烂一些就可以解决的。

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同样的生活环境，有的宝宝易感冒，而有的宝宝却很少感冒，这和宝宝体质有关吗？沈文指出，一些宝宝因喂养不当，造成了偏颇体质，如气虚、血虚等体质。

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3岁宝宝营养不良怎么办?BB营养不良多是由于饮食不节引起，规律的作息与饮食、积极防治影响正常消化吸收的疾病、多让孩子参与做饭的过程、少在家里放置零食等等的做法都有利于刺激宝宝的食欲，纠正宝宝营养不良的情况。

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水是生命之源，与我们的健康息息相关。正确喝水有益于健康，不恰当喝水，多健康反而不利。不同年龄对水的需要量要求不同。如何给宝宝正确喝水，婴幼儿、孕妇和乳母该喝多少水?

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想让宝宝最终开心地吃饭，就应该让宝宝的大脑将“吃饭”与“开心”的情绪关联起来。反之，如果大脑将“吃饭”与“不愉快”的心情关联起来，则会使得宝宝对吃饭产生反感，破坏食欲。

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宝宝不爱吃饭怎么办。吃饭看似是一件很简单的事情，可是到了宝宝那里或许就成了难题，关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭，总会手足无措。

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解决小儿厌食的食疗方法有哪些?小儿厌食是常见的现象，孩子厌食对孩子成长影响很大，家长要重视孩子厌食的。可是小儿厌食的治疗方法有哪些呢?该如何才能改善孩子厌食的呢?

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小宝宝的脾胃天生就很虚弱，如果饮食不当那么更会损伤脾胃的健康，会导致脾胃不和，消化不良等情况，脾胃为后天之本，想要宝宝健康成长，一定要调理好脾胃的健康，下面就为妈妈们介绍几款调养宝宝脾胃食谱。

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