宝宝不按时吃饭、挑食、偏食这些吃饭的问题出现后,家长们惯性的收到“饿一饿就好”思路的影响,认为饿一两顿,宝宝自然就吃饭了。这种做法似乎在短期内效果很好,但这么做真的靠谱吗?
消化不好的孩子,平时要多运动,并养成良好的饮食习惯,零食里偶尔加入一些山楂糕、山楂片是可行的,但因含糖量高,还会导致小孩摄入糖量高,损害牙齿发育等,建议家长还是别偷懒.
宝宝食欲不振的原因是什么?专家指出,夏天宝宝出汗量也不断增多,宝宝体内水分、盐分丢失也较快。锌代谢和锌流失都会加快,很容易缺锌,缺锌会造成挑食厌食、不爱吃饭、食欲下降、免疫力差等情况。
鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要注意,防止搭配不当带来的危害。
腊八节是中国的传统节日,按照习俗,这一天会煲腊八粥。腊八粥是由各种谷物和干货做食材,营养价值非常丰富,也非常适合给孩子吃。但家长们应该注意,在给宝宝煮腊八粥时应该注意以下几个要点。
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