大健康·大家谈胡燕琴
咖啡是全世界最受欢迎的饮品之一，每天全球要喝掉约22.5亿杯。过去，它背过“致癌”“伤心”的黑锅，如今越来越多研究发现，适量

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　　今年“三伏”共40天，8月23日为末伏最后一天。出伏之后，秋意更浓，如何正确养生?老人、慢病人群等有哪些需要注意的问题?　　中国中医科学院西苑医院肺病(呼吸)科

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　　如今，走进商超，货架上总少不了红豆薏米水、红枣枸杞饮、陈皮乌梅茶、苹果黄芪水等中式养生水。它们身披国潮包装，上面印着“0糖0脂0卡”“古法慢熬、药食同

不是饮品可取替代生水中式开水白开水不可养生

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　　“冲刺一米八”“一年长高7厘米”……社交平台上，不少家长经常能刷到各式各样的增高针晒单。被奉为“长高神器”的增高针，本

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　　秋风渐起，暑热消退，天地间慢慢进入清肃收敛的金秋时节。中医认为，秋气当令于燥，对应肺脏。燥邪易耗津液、损伤阴气，所以秋季养生的核心，就一个字——润。　　湖南省

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　　大象新闻·河南交通广播记者 晨阳 通讯员 肖燕　　秋季的8个养生误区　　秋季是 “秋收冬藏” 的养生关键期，顺应时节调养本是好事，但很多流传甚广的 &ld

气血误区秋燥秋季养生

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　　冬至时节，寒冷天气对人体心血管系统带来不小挑战，心血管疾病高发引发广泛关注。近日，中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安在国家卫生健康委新闻发布

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　　12月18日，#上海下雪#登社交媒体热搜。由于冷锋过境撞上水汽，上海浦东等局部地区不仅下了雨，还出现了短时冰粒和霰粒子，不少网友以为下了雪。　　最近冷空气一波儿一波儿登场

疾病赖床亲贝网

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　　前不久，演员景甜住院手术的新闻冲上了热搜。据悉，早年拍武打戏让她罹患髋臼盂唇损伤、撞击综合征。胯骨疼并不少见，但盂唇损伤导致的髋关节疼痛却很容易被忽略。要知道，盂唇

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　　小雪节气驾到!它是反映降水与气温的节气，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气活动较频繁。今天专家就来推荐几款适合当下饮用的养生代茶饮。　　小雪饮茶宜滇红　　小雪

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　　一直在减肥路上步履蹒跚的你，是不是一门心思想通过限制饮食来达到甩肉目的?结果体重却总是反弹。今天，临床营养科专家要为大家带来一种全新的减肥视角——提高

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　　处暑，是二十四节气中第十四个节气，秋季的第二个节气，也是反映气温变化的一个节气。处暑节气的到来，预示着炎热的夏天即将结束。《月令七十二候集解》记载：“处，止也，暑气

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　　刘长运　　在生气的时候发泄一通似乎是明智的做法。传统观点认为，发泄有助于平息怒气，就像从压力锅中释放蒸汽一样，然而，美国俄亥俄州立大学和弗吉尼亚联邦大学的沟通学家最

压力发泄

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　　“每天一万步，可以促进健康和长寿。”这一说法其实来源于1965年的日本东京，当时一家公司发布了一款早期的计步器，称之“一万步计步器”。该公司在市场

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　　陈天选　　青少年时期，身体各方面都在快速发展，尤其是牙齿和颌骨处于生长发育的关键阶段，因此，对口腔疾病的预防和关注尤为重要。接下来，我们将科普几类青少年高发的口腔疾病

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　　还没到夏至，北京已连发高温预警，本周二的气温预计再次突破37℃。炙烤模式提前开启，一定要警惕能“热死人”的高温中暑。当出现两个症状，就说明你已经处于先兆中暑

中暑

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　　夏季阳光灿烂，我们迎来了养阳的“黄金时节”——三伏天。有一种既简单又有效的养生方法——晒背。没错，就是把背部在阳光下晒，这可是夏季养

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有些人突然看见阳光会打喷嚏。图片来源：世界科学网　　【科普园地】　　科技日报北京6月18日电(记者刘霞)大约公元前4世纪，古希腊哲学家兼科学家亚里士多德曾提出过一个问题：为

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　　近日，6岁的小男孩小飞(化名)在视力检查中发现右眼近视675度，左眼近视700度，属于双眼高度近视，并且检查中也发现小飞的双眼最佳矫正视力不好，右眼0.4-，左眼0.3+，远低于同龄小朋

新手爸妈

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【问题情景】　　小浩(化名)的父母都毕业于重点大学，曾就职于知名企业。小浩出生后不久，为能赶上行业发展风口，夫妻共同创业，因忙于事业而无暇顾及对小浩的关照。小浩自幼由爷爷

育儿小妙招

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　　新华社北京5月12日电(记者温竞华)今年5月12日至18日是全民营养周，主题为“奶豆添营养，少油更健康”。奶及奶制品对健康有显著益处，但很多人因一喝奶就腹胀、腹痛

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　　刘仿访 尹国有　　在日常生活中，有些人不仅心烦失眠、脾气暴躁，还有头胀头痛、咽干口苦、舌苔变厚、大便干结等不适。从中医角度来说，这种情况是由肝气郁结、气郁化火、肝

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　　祥枝　　很多女性对宫颈柱状上皮异位存在一定误区。很多人从网络上、朋友口中或某些非专业医疗场所听说过这个词，并对此感到担忧和困惑。但实际上，宫颈柱状上皮异位并不是

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　　立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏之际，万物生长。随着立夏节气的到来，阳光照射增强，气温逐步升高。立夏，表示告别春季，夏季开始。因此，立夏又称&ldq

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　　受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红　　环球时报健康客户端记者 张筱悦　　受现代社会快速的生活节奏和不良饮食习惯等原因的影响，越来越多人受到便

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