饮食调理如何促进产妇身体恢复

剖宫产后恢复情况很重要的，产妇们一定要合理的安排饮食，遵守产后饮食原则，这样才能让身体更好的恢复。那么，下面来看看剖宫产产妇饮食的原则。

剖宫产产妇的饮食原则

剖宫产产妇产后身体虚弱，术后配合饮食调理能促进产妇健康的恢复。

剖宫产术后6小时内：产妇应平卧，禁食。由于麻醉药物的作用尚存在，对产妇胃肠蠕动起着抑制作用，此时盲目进食会导致腹胀；

产后24小时内：在经过了术后6小时的禁食后，可以给予少量的流质，尽量不吃牛奶和豆浆等胀气食物，可以饮用萝卜汤，既能促进肠蠕动，又可以促进排气、通便，减少腹胀。不必过分担心产妇术后能量是否够，因为医生会在静脉补液里加入葡萄糖的；

产后2～3天：通常产妇在这个时候已经肛门排气了，可改用半流质饮食，如稀粥、面条等。注意少吃、多餐，因为虽然肛门排气了，但是胃肠功能的完全恢复大约要在1周后，一次吃太多，也可能会引起腹胀；

产后4天后：这时候可以像正常产妇一样进食了，但要注意不要太油腻，要多吃蔬菜，保持营养均衡，促使大便通畅。为了促进伤口愈合，产妇应多吃高蛋白的食物。

总之，产后新妈妈一定要重视的，掌握好具体的方法，不能随便饮食，这样才能让身体更好的恢复，让身体健康一生。