亲贝网

准妈妈能吃油条吗

营养饮食

2011年05月25日

亲贝网育儿(http://yuer.qinbei.com/)专家指出,可以,但要尽量少吃。因为油条是经过高温油炸出来的。油在高温状态下会产生一些有毒物质,经常食用这些油炸出来的食物容易导致体重下降、肝脏肿大等问题,甚至会有致癌的危险。

另外一个原因是;通常情况下,炸油条的面粉中会加入一些明矾,(含有铝离子),经常食用会导致铝的过量摄入,有可能会影响人体对铁、钙等成分的吸收,导致骨质疏松、贫血,甚至影响神经细胞的发育。也可能会对胎儿的大脑发育造成一些不良影响。因此,建议准妈妈最好不吃或少吃油条。

+1

来源: 作者:红雨

推荐文章