孕期保健的小知识你都知道吗？

　　女性围产期的保健是针对整个孕龄期的女性来制定的，目的主要是帮助准妈妈们安全度过孕产期，那么孕前孕后应该怎么做呢?

　　一、孕前检查不可少

　　每位妈妈都想拥有一个健康可爱的宝宝，孩子是祖国的未来，关系到每个家庭的幸福，其实每一次妊娠对孕妈妈的身体都是一次严重的考验，为了能让妈妈们平安顺利地度过孕产期，建议准备要宝宝的夫妇去做孕前检查，孕前检查能很好的了解你的身体状况，了解你适不适合怀孕，什么时候可以怀孕，如果孕前身体就出现了一些问题，比如：糖尿病、高血压、肾病、自身免疫疾病等，再或者高龄、肥胖的女性，一定要到医院进行孕前检查及专科检查，肥胖的女性要适当减肥，控制体重，把自己的身体状况调整到最佳状态再去怀孕，这样才能保证孕后的安全。现在大家都提到的胎教，其实孕前的检查也是胎教的一部分。另外提醒广大女性朋友，现在国家给予已婚的夫妇免费做孕前检查，所以你可以来医院享受这一福利!

　　二、孕期保健五色评分你了解么?

　　已经怀孕的妈妈们要定期去做围产保健也叫孕期保健，它是保证母胎安全的一种非常重要的手段，会根据每位妈妈的实际情况，进行5色评分，评估妊娠的风险，分为绿、黄、橙、红、紫五种颜色，橙色为较高风险、红色为高风险，往往孕妈合并症及并发症病情比较多、比较重，我们要严格管理，根据病情适时终止妊娠，以保证母儿的生命安全，紫色为传染性疾病的标识，可以同时存在不同的颜色。以方便产科医务人员对孕妈妈进行很好的管理，所以围产保健可不能马虎呀!大家一定要重视，每个孕妈妈都应该认真对待、积极的配合，我们一起努力帮你顺利度过这一特殊的时期。

　　来源：河南省中医院