哺乳时妈妈可以和宝宝做怎样的互动？

1.哺乳时请妈妈身心放松

哺乳为妈妈和宝宝提供了最自然的肌肤接触机会。哺乳时，妈妈最好能够选择一个自己和宝宝都很舒服的姿势，心情平和地一边和孩子说话一边喂奶。如果妈妈因为担心宝宝是否吃饱，奶水是否充足等问题，而表现出焦躁和不安的话，宝宝就会很容易受到你的感染。即使妈妈乳量不足，也完全可以通过配方奶或辅食为宝宝补足营养。

2.尽情享受亲子间的肌肤接触

通过身体的触碰让宝宝感受到妈妈的存在，这对刚刚出生的小宝宝来说十分重要。哺乳时妈妈最好轻轻握着宝宝的小手或是摸摸他的小脸，每一次亲子间的肌肤接触都能为宝宝心灵成长注入新的营养。

3.一边哺乳一边和宝宝聊天

妈妈的声音可以带给宝宝快乐的刺激，即使是对于还不能和妈妈交流的低月龄阶段的宝宝，妈妈最好也能在哺乳的同时和宝宝聊聊天。如果不知道和宝宝说些什么，不妨只是向宝宝解说一下你的每个动作，比如“现在妈妈坐下来，小手放在妈妈身后，就要吃奶了哦！”。

4.保持和宝宝的目光交流

宝宝在看人脸的时候最关注的就是人的眼睛了，所以妈妈哺乳的时候也要尽可能注视宝宝的眼睛。如果宝宝感觉到在吃奶的时候妈妈一直看着自己，内心就会充满安全感，从而更安心地致力于填饱小肚子的工作。