为纠正偏食，强迫孩子吃不喜欢吃的东西，对吗

孩子能吃米饭后，会因季节的不同有吃得多和吃得少的时候。饭量小的孩子到了夏季饭量更加减少，有不少孩子因此而体重减轻。也有不管任何季节都能吃的孩子，但这样的孩子最好不要让他多吃，以免发胖。这个月龄的孩子如果体重超过13 千克以上时，从节制饮食的意义上来说，要给孩子多吃水果，用酸奶代替牛奶。

饭量既不大也不小的孩子，每天的饮食情况如下：

8：30 酸奶鱼松、紫菜拌饭1/3 碗或主食面包1 片10：00 牛奶200 毫升、水果13：30 米饭半碗 （或面条）、鱼（与成人量大体相同）或鸡蛋1 个、蔬菜15：00 牛奶150 毫升、饼干18：30 米饭1/3 碗、鱼 （大体与成人量同）或肉 （成人量的1/3 左右）、蔬菜洗澡后牛奶200 亳升这个孩子已经能自己对付着用勺子吃饭了。刚开始的一半左右，自己舀着吃，但再多就不吃了。母亲拿起勺儿让孩子吃掉剩余的部分，但最多孩子只能吃碗里的一半。如果不让孩子吃掉剩余的饭，孩子就会半途停下不吃了。对这个年龄的孩子，多数母亲想让孩子多吃一些，于是就不管花赞多少时间，也总是陪着孩子，一定要坚持让孩子把碗里的饭吃光。其实，这种做法并不聪明。孩子吃饭用了1个小时左右。如果不在30 分钟内将饭吃完，孩子就没有时间锻炼身体了。正因为既想让孩子自己吃饭，又不能让孩子吃饭时间过长，母亲才陪孩子一起在饭桌上，帮助孩子让他吃掉剩在碗里的饭，不能无限期地等孩子自己把饭吃完。

有的孩子几乎不吃米饭和面包。但如果多吃副食，每天喝500 毫升牛奶的话，也是可以的。牛奶只有母亲在身边的时候才用杯子给孩子喝。牛奶养大的孩子这个时期多数还不能丢掉奶瓶。

为了纠正"偏食"，而强迫孩子吃他不喜欢吃的东西，孩子就会厌烦而逃离饭桌。若父母无论什么都吃得很香，就可防止孩子产生厌食毛病。

每顿能够吃1 碗米饭的孩子，牛奶量可以减少到400 毫升。但不要为了让孩子吃更多的米饭，就一点都不给孩子喝牛奶。夜间因尿湿了尿布而醒的孩子，可以在换完尿布后给他喝点牛奶。

孩子高高兴兴地吃饭是最重要的事情。为了让孩子使好勺子，母亲手把手让孩子吃饭这是孩子最讨厌的。手灵巧的孩子超过1 岁半就会拿筷子了，但不会拿筷子也不要紧。强迫左撇子的孩子改用右手吃饭，总是矫正矫正再矫正的话，孩子会变得完全不会独立吃饭了。就让孩子自由地用左手吃饭好了。渐渐地孩子会自己拿着杯子、咖啡杯喝奶的，当然刚开始的时候母亲可以把着孩子的手帮忙。