旺妈食谱：炒鸡米（图）

原料：鸡胸肉、香菇、菠菜、葱姜蒜适量

调料：盐、酱油、淀粉、料酒

制作方法：

1、鸡胸肉切成小粒,加盐、淀粉、料酒腌一会；

2、香菇切小丁，菠菜杆切小段（也是粒状）



3、热锅凉油放葱花、姜丝、蒜末爆香，放鸡米翻炒，

加点料酒和一点点酱油（上点色好看点），再放香菇翻炒，鸡米和香菇都熟了放菠菜粒翻炒两下出锅却可！

宝宝多吃点鸡肉、鱼肉比较好，香菇和菠菜也都是很有营养的，非常适合宝宝吃！

文、图/wby-pig
来自：摇篮论坛