帮宝宝长高的美味点心(图)

小鱼蛋卷

小鱼蛋卷(适合22〜24个月宝宝)

材 料

魩仔鱼25克·鸡蛋1个·油1匙

做 法

·魩仔鱼洗净后，以滚水略烫过备用。

·锅中加入1匙油，将鸡蛋打散煎成蛋皮。

·将魩仔鱼包入蛋皮中，切成小段即可。

小小叮咛，大大贴心

魩仔鱼的含钙量很丰富，对孩子骨骼的生长及发育都有帮助。

★营养成分分析★

糖类(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(大卡)

012.612.4162