坐不住的孩子怎么办？小编教你几招！

　　我儿子快5岁了。幼儿园老师跟我反映他在幼儿园上课从来坐不住。大家都坐得好好的，他却会从位置上跑下来，而且还会干扰别的小朋友，他就是不能遵守规则。我跟他讲过道理，也惩罚过他，还答应如果表现好，上课不乱动，就给他奖励，但是始终没什么效果!后来经过长时间的观察分析。总结出对于这样的孩子该如何处理!

　　“坐不住”的孩子怎么了?

　　首先必须知道，“坐不住”是天性使然。从生理上看，他们就是很难保持安静。待着不动，对他而言是非常痛苦的事情。“坐如针毡”这个词或许可以描述这种体验。从情商能力的角度看，这类孩子的自我管理能力弱，他缺乏自主性，由于长期受制于他无法遵守的规则，他几乎没有机会体验过自己管住自己的感觉，也不知道如何在不打扰别人的情况下自己动一动。

　　对父母来说，由于这个行为主要是发生在学校的场景中，所以父母能够直接干预力就非常有限。孩子坐不住，老师不断告状，父母是很着急的。但是下面的一些错误的做法必定会让孩子情况更加糟糕：

　　1-认定孩子应该能够控制自己很长时间，应该可以坐得住，他是故意坐不住，故意违反规则的;

　　2-给坐不住的孩子严厉的惩罚或者取消玩的权利;

　　3-在公开场合或私底下羞辱孩子，说他是个差学生和坏孩子;

　　4-不鼓励孩子，不给孩子委派任何的任务，很少让他有成功体验。

　　5-没有耐心，多讲几遍就要发火，这只会让孩子更加焦虑。

　　恰当的做法在这里：

　　1允许孩子动

　　1)父母要坦诚地跟老师沟通，孩子没法坐很长时间，不是他不想，他就是做不到。所以不要强求孩子坐太长时间。课间，能尽量安排他动一下(比如跑个腿、发个纸、特别的任务等等);

　　2)每天都要让孩子有足够多的运动时间，别捆绑着他，让他尽量地释放自己;

　　3)教孩子识别哪些“动”会影响他人，引起麻烦，而哪些“动”是不会干扰别人;允许孩子有不干扰别人的“动”。

　　2训练孩子觉知力和自控力，让他有成功体验

　　1)给孩子设置一些很短的安静目标，如果孩子能做到，就立即肯定他的自控力，让他有成功体验;

　　2)训练孩子的觉知力，让他在“脱缰”时能意识到，并对自己喊“停”!这是自控力的要点;

　　3)花很多的时间去识别孩子的天份，这类孩子很可能在某个领域有异常的天赋(比如题图中的菲尔普斯是一个确诊的多动症。);

　　3与孩子结成同盟

　　1)跟孩子结成同盟，告诉他，你理解他的坐不住，而且你会帮助他减少麻烦，。

　　2)跟孩子说话始终保持缓慢、坚定、耐心的态度，吓唬与威胁会让孩子焦虑，进而表现得更加糟糕;

　　3)当看到孩子“脱缰”时，走过去，把手放在他的肩膀上，温柔坚定地让他“放松下来”。这个做法比吼叫更能让孩子控制住自己的行为。

　　如果孩子知道他最爱的人是他的同盟者，而不是一个裁判和监工。他就会全力以赴地对付他自己个性上的挑战，更有自主权和自控力，也会更有自信心。