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孕妇吃鱼有益于宝宝大脑发育四类鱼不适合吃

　　鱼是公认的营养丰富，又对宝宝发育有益的食物，也是孕妇在孕期补充优质蛋白质的重要来源。但要注意的是，并非所有的鱼类都适合，下面给大家分享一下孕妇吃鱼的好处以及要极力避

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