许多年轻人常常通宵玩乐、喝酒抽烟。他们认为，年轻就是本钱，而且这只是自己的选择，不会影响别人。但是，最新研究表明，年轻人若对不良生活习惯不加节制，

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所有的年轻父母都希望自己的孩子将来除了拥有比尔·盖茨的头脑外，同时拥有健康的好体格。其实，要知道好体格除了先天的遗传外，后天良好生活习惯的养成才是关键哦！

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我的床头柜放我和阿妮一起诵读的经书，看起来有点杂乱无章的家，实际上是“杂乱有章”。触手可及的书籍，让阿妮感受到阅读的快乐，使阅读成为我们一种生活习惯。

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养成良好的生活习惯。均衡饮食，不要食用垃圾食品，不要熬夜，戒烟、戒酒。避免接触有害品。如苯、汞、砷、铅,麻醉剂或X光，如果从事相关工作，建议在孕前三个月调动。

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对幼儿实施心理健康教育，必须符合幼儿心理发展的一般特征。一是尽管幼儿对外界各种事物充满了好奇，渴望独立参加社会实践活动，但他们从事独立活动的经验及能力水平远跟不上他们的需要，

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一般幼儿园都会准备营养午餐和下午点心。这时，离开爸爸妈妈的宝宝需要自己吃饭喝汤。从现在开始，家长就要开始训练他独立吃饭的能力，包括如何使用调羹吃饭、喝汤等。

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怀孕是一个特殊的生理时期。在此期间，你需要一个好的生活环境，一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯必须从你的生活中彻底消失，哪怕只是暂时的消失。

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没有做孕前检查匆匆怀孕，胎儿畸形导致流产一直让小梅沉浸在悲痛中，在二次准备怀孕前，检查显示小梅的指标都是正常的，而丈夫的抗精子抗体则非常高。

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不放过任何小事，抓住每一环节坚持教育和培养，才能取得理想的结果。在这个过程中，除坚持一贯地要求外，我还讲究一些教育方法的艺术，使幼儿对教师提的要求，不但不感到厌烦，

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美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，

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活动名称：健康——健康大搜查 活动目标：1、了解健康的重要性。2、养成各种健康的生活习惯活动准备：1、各种生活习惯对应的图标。2、音乐《健康操》活动过程：一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。

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新生儿将会有70％的时间在床上度过，所以挑选一个好的床垫至关重要，确保宝宝在高质量的床垫上睡个好觉。即使宝宝起初的4－6个月的时候在婴儿车或是摇篮里度过的，挑选一个舒适且高质量的床垫依旧是个明智的选择。

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“有一种生活习惯叫修炼”。不知道我是从哪里听来这么一句话，如果把它用在我们教师职业生活中，我想是再适合不过了。关于修炼，最早是美国学者彼得·圣吉所提出的学习技术手段，

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我的儿子今年五岁了，非常活泼可爱，可是每逢吃饭就让我们束手无策。他从来都不好好坐下吃饭，要么是边吃边玩，要么边看电视边吃饭，为了让他吃饭，我每次都得跟在他后面边跑边喂，经常是吃一顿饭需要花费两个小时。

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每一位妈妈在谈到自己的孩子时，都会有源源不断的话要说，孩子的吃饭睡觉，兴趣爱好，教育学习等等，都能让妈妈们讲上半天，当然我也不例外。下面我就和大家一起来分享一下我的育儿心得。

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未来社会是具有高度的物质文明和精神文明的社会。文明人,是一个国家进步与发展的标志。良好的卫生习惯作为文明人的素质之一，如何养成尤为重要。

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教师要重视幼儿生活常规的建立，通过各种生动有趣的形式培养幼儿良好的生活卫生习惯和初步的生活自理能力。为此，在贯彻《保教指南》的过程中，

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季节交替、气温变化的时候往往也是儿科门诊人满为患的时候，抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种，除了常见的空气浴，日光浴，水浴，还有一个非常简单的方法就是让宝宝裸睡。

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对于刚入园的小班孩子来说，减少分离焦虑和培养生活自理能力是两个重点内容。通过摸索我发现，晨间接待和离园前谈话是两个不可忽视的环节，做好这两个环节的工作，

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所谓冷锻炼，就是利用冷空气、冷水等进行锻炼。医学家们十分推崇这一方法，认为它是促进儿童新陈代谢、增强儿童体质、提高儿童抗病能力的有效措施。

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我国著名的教育家陶行知先生曾经说过：“播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运”。这一育人哲理道出了培养一个健康习惯的重要性。

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心理学家威廉.詹姆士说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

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很多宝宝有着自己特别喜爱的玩具或毛绒玩具，并把它当作自己的情感依赖。孩子往往不允许它离开自己半步，哪怕是一会儿，就连睡觉也不例外。

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我国著名教育学家陶行知说过：“教育就是要养成良好的习惯”。在幼儿园学会知识并不是最主要的，最重要的是要培养幼儿养成一个良好的行为习惯。

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我国著名教育家叶圣陶指出 ：“什么是教育？ 简单一句话，就是要养成良好习惯。幼儿时期是人生的最初阶段，是最适合养成良好习惯的时期，是培养幼儿种种健全心理的时期。

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