在传统坐月子的想法中，觉得月子期间是不能刷牙的。但其实在后来的实际操作中，月子期间没有刷牙不仅危害口腔健康，还会让产妇在后期有炎症反应，所以在月子期间同样要护理好口腔卫生。
坐月子可是女人的大事，传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着，少动;除此之外，不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要煮熟了才能吃。
按照老一辈的传统认为红糖可补血，因此很多新妈妈在月子里都在长辈的要求下喝很多红糖水。为此专家指出其实喝红糖水并非多多益善，红糖水如果喝太久又对新妈妈很不利，最多喝十天。
孕期的准妈妈的情绪会出现很大的变化，这与荷尔蒙的分泌有着密切的联系。很多的妈妈在产后也出现了脾气大的情况，甚至会出现抑郁症的症状。那么是哪些因素导致了妈妈的暴脾气呢?
手术当日禁食，术后6小时可进少量水，第二日可进流食---半流食，待肠功能恢复，肛门排气后可进普食，少量多餐，量逐渐增加，由清淡到油腻。以清淡高蛋白饮食为宜，多进汤类促进下奶。
作为新妈妈，月子期间如果能正确地护牙，就可以减少很多疾病，而有些年轻的新妈妈懵懵懂懂，不知道该怎样护理自己的爱牙，则有可能滋生许多疾病，为刚刚拉开序幕的新生活增添许多烦恼。
月子期间，产妇有很多条条框框要遵守，不论是在什么季节，该做的保健措施是万万不能少的，尤其在冬季，不能因为天冷就把屋子封的严严实实的，需要保持房间空气清新，关于冬季坐月子，产妇有一些注意事项需要了解。
冬季气候寒冷，万物收藏。中医认为，这时人体的活动应该有所收敛，将一定的能量储存于体内，为来年“春生夏长”作准备。因此，在寒冷的冬季，新妈妈不宜外出活动，可以在阳光温暖的中午出去散步。
女性生完孩子后是很虚弱的，需要好好的调养，不止是身体上还有心理上的。有些女性在坐月子期间容易患上产后抑郁症，对恢复健康非常不利，应尽早想办法缓解这种情绪，那么我们该怎么做呢?
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