当孕妈咪沉浸在小生命的感动和喜悦时，也会出现怀孕固有的不适反应。大部分孕妈咪都会出现以下十种不适反应。如何对抗这些磨人的妊娠反应，试试这些方法方法吧。

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铁是人体必需的一种物质，是用于制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品。孕妇因为胎儿的成长发育需求，对铁的需求量会不断增加，怀孕期间需要补铁来供应宝宝的发育，所以说补铁很重要。

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孕妈咪需要足够的休息，这点大家都知道。但是，孕妈咪还需要足够的运动，这点姐妹们就不一定了解了吧？适当的运动不但能令孕妈咪身体健康，分娩顺利，更利于胎儿的身心发育。让哆啦教你给胎儿做个体操吧！

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胎教是我们跟宝宝交流方式中最有效最直接的一种，虽然胎教的方法有很多种，对宝宝胎教也有很多讲究。

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阅读也是一种胎教手段，所以孕妈咪在关注音乐胎教、抚触胎教的同时一定要记得和准爸爸一起读一些好书给肚子里的宝宝听听，促进宝宝智力发育。不过孕妈咪读什么书可不是随心所欲哦。

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假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，类似于临产前的宫缩，但又不是真正的宫缩。当假性宫缩出现的时候孕妈会有什么样的感觉呢？又有什么要注意？

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妻子在怀孕的阶段,往往会有焦躁不安的忐忑心情,同时也会承受着怀孕所带来各种不适的症状。此时,做丈夫的除了言语关怀外,最好还能帮妻子做按摩！

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26层的高楼却时常发生电梯故障，住在楼里的居民只能被迫爬楼，一名家住20多层的孕妇在爬楼梯过程中动了胎气，更给这项爬楼梯运动蒙上了阴影。

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胎儿的生长环境就是在羊水中，并且羊水的量也是有一定的标准的。但是，要是孕妇出现羊水偏多的现象的时候，该怎么办呢？有哪些检查要进行的呢？

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怀孕期间，孕妈妈与胎宝宝的互动，是孕期保健的重要一环。这种方式可以促进胎宝宝的健康发育，对胎宝宝智力的早期开发也有一定的帮助。

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近视的父母生下的宝宝也会近视，这一说法其实是片面的。现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。

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什么要多吃猪脑，吃啥补啥（额，难道猪很聪明吗？）；什么要多吃坚果；什么多和胎宝宝说话（就是胎教嘛）；什么一定要顺产，顺产的娃更聪明……

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对于一个人来说，很多时候性格也决定他的成败，但性格一部分是天生的，但很多还是受后天影响的，我们在胎教时常听人说，妈妈怀孕时不能生气、不能忧郁，这些都会对宝宝不好，也许也会影响到宝宝的性格来的，那么都有哪些因素会对宝宝的性格有影响呢？

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怀孕后，很多孕妈咪还得继续上班，工作性质也必须使用到电脑，这时候需要注意什么问题呢？

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孕妇梦见生双胞胎也是孕妇胎梦的一种，那孕妇梦见生双胞胎会有什么特殊寓意吗？今天小编就跟大家分享一些关于孕妇梦见生双胞胎的知识。

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有些女性会发现，怀孕前自己是一个开朗、自信、有主见的女性，怀孕后却开始越来越变得脆弱、敏感、爱粘人了。那么这究竟是怎么一回事呢？

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春节马上到了，一些出门在外的准妈妈即将踏上回家的征程，可这时不免有些担心：肚子里的宝宝能适应长途出行吗?会不会对胎儿有安全隐患呢?

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很多孕妈妈为什么会习惯性流产或者早产，这并不完全是先天性因素，可能是怀孕过程的一些生活习惯没有注意，而导致这样的结果。

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孕吐是早孕反应的一种。据说，在孕妈妈的体内，会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力，“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。还有一怀孕，女性体内荷尔蒙就会急剧变化。

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女性怀孕后，腹围和臀围等都会随着孕期而改变，如果还穿着平时的内裤，对宝宝、对自己身体都不利。因此，挑选孕妇内裤是非常重要的。

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一般女性怀孕之后，最早的反应应该是停经，如果你发现月经推迟或是没来，很可能就是怀孕的，最好到医院进行检查。

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我们常说，准妈妈也要适当的参加一些运动，这样利于自身的健康，也利于胎宝宝的健康发育，对日后的分娩也是非常有好处的。当然准妈妈运动是非常有讲究的，一定要谨慎的选择运动项目。

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胎儿的生长环境就是在羊水中，并且羊水的量也是有一定的标准的。但是，要是孕妇出现羊水偏多的现象的时候，该怎么办呢？有哪些检查要进行的呢？

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一般而言，孕妈妈从自己知道受孕到接受正式产前检查前尚有1个多月的时间，这是宝宝各个器官成型的时期，也是生命最为脆弱的时期，各种外来因素很容易影响到宝宝的安全和健康。

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怀孕期间，除了腰疼、尾椎骨疼、腿抽筋等生理的不适之外，日常生活中还会有很多小事让准妈妈觉得很出糗，这些糗事虽尴尬，但说起来也充满欢乐，会让准妈妈在产后回想起来忍俊不禁。

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