得知怀上了宝宝，准爸妈们都欣喜若狂，但喜悦之后，不少准妈咪又陷入了迷茫中。尤其是在前三个月，宝宝可谓是相当的脆弱。第一次当妈咪，有哪些禁忌是要坚决避免的呢？10件事情最好不要做！

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“怀孕了不能乱走动！”“怀孕了就得多吃点！”“怀孕了不能去游泳……”一怀孕，各种闻所未闻的注意事项就响起在年轻孕妈妈的耳边。

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孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。

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拥有一个健康聪明的宝宝是每个夫妇的愿望，为了生下一个健康的宝宝，准妈妈在怀孕前就要注意戒掉不良的生活习惯，把影响宝宝健康的因素都降到最低。下面来看下孕期准妈妈容易犯下哪些不良习惯

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越来越多的女性在职场中占据主要地位，职场孕妇也日益常见，天天面对电脑的她们，应该怎样减少电磁辐射对胎儿的影响呢?我们就来盘点一下她们的日常注意事项吧。

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大多数的准妈妈在怀孕早期，都会经历不同程度的孕吐，严重的孕吐肯定会影响准妈妈和胎儿的健康。小编收集整理出以下止孕吐的小妙招，希望准妈妈们能牢记在心，并灵活的运用到生活中来。

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电磁波对人体的影响很难科学细致地加以探明，因为各种不同环境因素综合作用于人体，而且很难做长期的追踪调查。

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现在我们的生活里面已经离不开各种各样的电子产品，因此防辐射已经变成很多准妈妈十分注意的事情。

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怀孕后，很多孕妈因为妊娠反应、对宝宝健康的忧虑等而导致睡眠质量不佳。

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准妈妈怀胎十月是一件很辛苦的是，孕期的日常生活中有很多方方面面的事情需要注意。那么怀孕晚期的生活起居有什么需要注意的呢？

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很多准妈妈在孕期都曾有过发“春梦”的经历，其实“春梦”频繁多与孕期高雌激素状态有关，没必要感到羞愧。不过春梦会引起宫缩，大多数孕妇只会感觉肚子痛、肚子硬，但也会增加流产风险。所以准妈妈们平时不要追“情感剧”，减少春梦的诱发因素。

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有些细心的妈咪会发现，宝宝出生之后的很多小习惯，跟自己在孕期的表现还真是一模一样。比如孕妈咪爱挑食，宝宝也大多也会偏食严重，如果孕妈咪是个夜猫子，宝宝也特别喜欢在晚上闹人。

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身体健康，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕未果的原因很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番，介绍10个“受孕”小妙法给你，也许会有意料不到的惊喜。

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上个月徐若瑄称为了“李V宝”剪掉了留了多年的长发。其实，不少准妈妈怀孕后都会剪掉长发，为了方便打理，也担心长头发会和宝宝抢营养。孕期留长发真的会和宝宝抢营养吗？

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大多数的准妈妈在怀孕早期，都会经历不同程度的孕吐，严重的孕吐肯定是会影响准妈妈和胎儿的健康，在此，小编就收集整理出止孕吐的11个小妙招，分享如下，希望准妈妈们能牢记在心，并灵活的运用到生活中来。

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在国内，一旦怀孕全家上下都变得小心翼翼，各种孕期禁忌接踵而来。反观国外的孕妇，游泳，开车，旅游等，似乎跟平常没啥区别。

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屋外是39°的高温，屋内是被困的烦闷。炎热夏天，对于动不动就出汗、经不起日晒的准妈咪来说，可真是个难熬的季节。很多准妈咪就问了，除了吃吃睡睡，我们还能干点啥？

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怀孕期间，很多夫妻为了胎儿的安全，总是将性生活停止，其实有关专家提示，孕期也是可以有性生活的，但是毕竟处在特殊阶段，所以一些事项需要多注意，而且有特殊情况时不宜同房。

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虽然父母为了孩子更好，可是很多时候盲目的胎教会给孩子造成不可逆的伤害。那么到底是哪些错误的胎教或是行为造成了胎儿的残疾了?

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有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。

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近年来夏季越来越难过，究其原因是我们的城市已经钢铁水泥化，高楼林立，柏油马路，车水马龙，空调排放，汽车尾气，让我们的城市污染逐渐严重。

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对于准妈妈来说，拍孕妇照是一件非常有意义的事，可以记录下自己孕期最美的时刻。但是你知道拍孕妇照也有一些禁忌吗？

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补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物

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有些孕妇孕期特别嗜睡，一天大部分时间都昏昏欲睡，晚上躺下就能入睡。但有些孕妈妈就没这么好运了，失眠多梦缠上了他们。

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生活中，很多人都是手机不离身。甚至怀孕后，手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。即使没有使用手机，孕妈妈们也会时常手拿着手机，或者把手机揣在衣服口袋里。

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