大多数宝宝6个月后不吃夜奶。如果妈妈能尊重宝宝的选择,2~3个月的健康宝宝夜间吃奶间隔时间逐渐延长,从每3小时吃一次,延长到5~6小时吃一次。6个月以后,大部分宝宝夜间7~8小时不吃奶,可以睡长觉。
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于睡眠呢?
冬季天气干燥,孩子很容易上火,很多家长首要的采用给孩子吃清火产品,这样做对吗?其实在预防孩子冬季上火上,最好的办法是培养孩子良好的饮食习惯,包括让孩子多喝水、多吃蔬菜和水果。
想作为新手妈咪,想要弄清楚孩子到底需要多少配方奶,这的确是个棘手的问题。宝宝吃得太多还是太少都不好,那么多少才足够呢?其实,答案主要由孩子的体重和成长阶段决定。
-------------没有了-------------