婴儿如何补钙 婴儿补钙吃什么好

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其实说到补钙，很多家长都想到大牌子，广告热来补钙，其实补钙是盲目的。正确的补钙方法是要抱孩子多晒太阳，起初每天晒1-5分钟，每日1-2次。

0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。除非是母乳不足或宝宝吸收不好这个阶段的婴儿才会缺钙的，这是孩子要及时的补充钙，我家宝宝一直都是每天喝牛奶，牛奶是最好的补钙食物，钙剂也相应的补充，按照医生吩咐每天六片体恒健钙之缘片，碾碎了给宝宝喂服，或这直接吃也可以，钙之缘片入口即化，口感好所以宝宝爱吃，这样一个半月下来宝宝钙元素进入正常值，很少缺钙了。