夏季如何预防儿童中暑？

　　随着气温升高，容易发生中暑。小朋友活动量大、出汗多更容易造成中暑。如果幼儿在高温环境中或在烈日直射下活动的时间较长，会导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状。

　　应为孩子及时增、减衣物，尽量选择吸汗的棉质衣物，同时还要鼓励孩子多喝温开水和绿豆汤消暑。外出游玩时，最好避开正午前后两小时，可以让孩子戴上遮阳帽出门。万一发生中暑的情况，可以用冷毛巾给孩子物理降温，但注意不要冷敷前胸和腹部。

　　进入空调房间也要小心温度差导致热伤风。由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热，空气又较为密闭不流通，容易让人产生不适。较多出现的症状为：疲倦、烦躁、头晕、胃肠不适、注意力难以集中等。使用空调时，室内外温差不宜过大，也注意给孩子增、减衣物，勤通风换气，保证室内外空气的流动。

　　来源：北京12320在聆听