孕妇生活指南 孕期如何避免流产

妊娠的10个月中，流产的现象是孕妈妈最为担心的问题之一。所以孕妈妈在孕期间需要做好流产的预防工作，这样才能保证母子的安全。那么，孕期间怎样避免流产？下面为大家做详细分析。

1、安全用药

孕期间的孕妈妈，身体的免疫力下降，经常会出现多种不适的现象，如头晕、头痛、恶心、呕吐、水肿、便秘的现象。而出现这些症状的时候，孕妈妈会选择药物克制。但是孕妈妈要谨记，用药要安全，以免药物起到副作用，导致流产的悲剧发生。

2、回避性生活

孕期间的性生活是导致流产的发生的主要原因之一。所以怀孕之后的孕妈妈，在孕期间要尽量回避性生活，保持清洁、干净、有规律的性交，这样才能避免流产的情况出现。

3、稳定情绪

孕妈妈在孕期间，自身的情绪情绪波动过大，会导致子宫收缩不规律，这样也会引起流产的情况出现。所以孕妈妈在妊娠的10个月中，一定要稳定好自身的情绪，这样才能避免流产的情况出现。

4、注意饮食

孕妈妈在孕期间，自身的营养是至关重要的。但是孕妈妈要谨记，很多的食物不能乱吃，以免导致身体不适，引起腹痛、腹泻的情况出现，这样也会导致流产的几率增加。

5、养成良好的生活习惯

孕妈妈在孕期间，自身没有良好的生活习惯，没有良好的作息规律、抽烟、喝酒等坏习惯，都会导致身体的抵抗力下降，影响胎儿的健康发育，导致胎儿发育畸形，最终也会引起流产的悲剧发生。

温馨提示：孕期间的孕妈妈，在妊娠的10个月中，一定要做好预防流产的工作。并且平时要定时到医院检查身体，随时关注自身及胎儿的发育情况，这样才能避免流产的危害。