避免人流术后五大误区，科学坐“小月”

　　人流术后的护理，也有人将它形象的比喻为女性的“小月”，虽然不是正式坐月子，但女性朋友们都很重视这个阶段。

　　人流术后大家最关心的是如何能坐好“小月”，做完人流后能不能吹风?必须要戴帽子？是不是一定要在床上躺着休息?

　　家里的老一辈都说做完人流术后不能这不能那，其实人流术后的护理很简单，人们对于如何科学坐“小月”都存在哪些误区呢?

　　误区一：人流后不能洗头洗澡

　　不洗头洗澡会有大量的细菌繁殖，特别是生殖器，所以一定要保持清洁，预防感染。但是只能淋浴，禁止盆浴。

　　误区二：人流后应该长期卧床休息

　　长期卧床易造成宫腔内积血影响子宫收缩，子宫复旧不良，所以应该劳逸结合。

　　误区三：人流后不能吹风不能出门

　　人流后其实可以跟正常人一样散步，家里定时通风，这样会增加抵抗力，心情愉悦，有助于身心健康，只要注意防寒保暖即可。

　　误区四：人流后只要流血停止即可同房

　　如果过早性生活易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎，还可继发不孕，所以人流术后一个月内是禁止同房的。

　　误区五：人流后第一次月经未恢复可不采取任何避孕措施

　　因为人流后两周内即可恢复排卵，不及时避孕就可能在月经恢复前再次妊娠，所以术后请及时选择合适的避孕方法，如果有生育要求，半年后受孕较为理想。

　　专家提醒：

　　做人流是对意外妊娠的补救措施，不管怎样护理都避免不了对女性身体的伤害，所以最根本的还是应该科学避孕远离人流。

　　本文来源妇幼保健院计划生育科