孕期疾病百科 孕妇缺铁的危害

孕妈妈在怀孕的时候，营养的补充一定要跟上，怀孕毕竟是两个人，不能忽视了营养的补充，在孕期补充营养，铁是不能缺少的，缺铁会对母婴的健康造成很大的威胁。那么，孕妇缺铁有哪些危害？下面，我们一起来了解一下。

孕妇缺铁的危害

专家介绍说，铁是人体中制造血红蛋白的重要原料，因此，孕期补铁是很重要的。女性在怀孕后，体内原先储备的营养往往是不足的，尤其是在孕前没有做营养储备的女性。

怀孕后，机体对铁的需求量日趋增大，而且一般食物中所含的铁，人体吸收是很少的，再加上孕妇对铁的需要量明显增加，补铁就刻不容缓了。如果是孕期铁摄入量不足，那么，就会造成缺铁性贫血。

要知道贫血对没有的健康危害很大的，这不仅会减弱孕妇机体的抵抗力，抗病力差，易发生感染。血红蛋白含量越低的产妇，产后感染的可能性越大。另外，在孕妇因为缺铁贫血时，还会导致血液携带氧的能力低，进而会出现各种严重的情况发生。

其中，最为常见的不良情况表现为：心跳加快，进而也会加重孕妇的心脏负担，如果继续发展下去，还有可能会导致孕妇出现心肌缺氧，导致贫血性心脏病的发生，这对母婴的额健康是非常不利的。

此外，因为缺铁而导致贫血，对胎儿来说，还有可能导致胎儿出现发育异常的情况。要知道，胎儿是铁的主要受体组织，但是，在竞争摄取母体血清铁的过程中，虽然胎儿组织占优势，但是，铁通过胎盘是单向运转，因此不会由胎儿向母体逆向运输，进而就会导致胎儿出现缺铁的情况发生。

可能在胎儿缺铁程度不会太严重，可是，母体严重缺铁时，很有可能会因为血红蛋白低而导致摄氧少造成胎儿慢性缺氧的情况，最终可能导致胎儿发育迟缓、早产、死胎的情况，所以为了避免这些情况出现，孕妈妈要注意多补充铁。

温馨提示：在怀孕前或者是怀孕以后，都应该注意铁质的补充，在平时的话，可以吃一些红色的肉类，动物血和动物肝脏，这都是最佳的富含铁的食物。