为什么孕期感觉烧心

亲贝网育儿论坛用户：我觉得烧心是意味着小胎儿正在长头发吗？

亲贝网育儿知识（http://yuer.qinbei.com）专家指出：烧心与胎儿发育没有任何关系，它是胃酸反流入食道，刺激食道黏膜引起的感觉。准妈妈因子宫长大，压迫胃向上推，并呈偏横的位置，再加上胃的入口（贲门）肌肉因怀孕以后激素影响而松弛，使胃酸易流入食道。所以，烧心是孕期的生理感觉之一，不用吃止酸药。为了减少这种感觉，准妈妈可以将一日三餐的食物，分成六餐来吃，少量多餐可以减少胃容量，也可使血糖维持在比较稳定的水平。饭后不宜马上久坐或平卧，应在饭后半小时进行15~30分钟的散步，以减少胃部不适。