产后如何保健 中医调理可治愈产后各类疾病

产后虚多实少，中医护理着眼扶正补虚兼顾祛瘀生新，促进产妇康复。河南省现代医学研究院中医院妇产科专家经过近30年临床实践，总结了许多产后中医调理方法，疗效明显，受到了不少新妈妈的青睐。

产后如何保健 中医调理可治愈产后各类疾病（亲贝网qinbei.com配图）

一、中医调理产后血瘀

分娩时胞宫的脉络被损伤，导致脉络淤阻不通，旧血停留，经气郁滞，从而出现腹痛、腹硬满、恶露不尽等淤血停滞的症状。

中医调理法：对腹部施以中医按摩法，或服生化汤(方中各药物之调配应因人而异)，可以促进血脉流通，促进子宫收缩，使恶露排出，避免血栓形成，帮助子宫功能恢复。

注意事项：避免与西医的子宫收缩剂重复用药，故不建议产后马上服用，且最好由医师评估过后再服用。

二、中医调理乳汁不通

产妇奶水不足有两种情况，第一种是奶水排除不顺，这需要催乳按摩。而另一种则是产妇自身产奶少，需要通过正确的催乳方法来进行催乳。

中医调理法：采用中医乳腺经络按摩法，或中药膳食如当归、党参、枸杞等，注意应在医生指导下按需进补。

三、中医调理肥胖体虚

怀孕易引起女性“气虚”和“血虚”，从而导致虚胖、腹壁松弛，严重者还可发生内脏下垂。虚弱还会带来一系列的不适症状，如眩晕、出汗、便秘、小便不利等等。

中医调理法：通过中医针灸、耳穴、刺络拔罐、中药膳食等经典方法，可改善内分泌平衡，补益气血，纠正虚胖体质。特别适合体质差的产后女性。结合腹壁整形及吸脂术，减肥效果更佳。

四、中医调理妊娠斑(蝴蝶斑)

妊娠期间激素变化，会引起皮肤色素细胞功能增强，导致面部出现咖啡色的斑块，即妊娠斑(亦称蝴蝶斑)。一般认为与肝肾不足、精血亏虚有关。另外，还可有便秘、头晕、精神差、皮肤干涩等，从中医角度看，都是“气血阴虚”的表现。

中医调理法：中医可运用针灸、耳穴、脐疗、中药熏蒸、拔罐、刺络拔罐、刮痧、穴位埋线、中药口服、穴位敷贴等多种方法，纠正内分泌失衡。改善局部皮肤代谢与血液循环，促进皮肤色素吸收。令黄褐斑逐步减淡至消失，且不易反弹。

产后中医护理有其悠久历史，对中医产科学的发展起着推陈致新作用。我们作为新一代的中医药学继承者，要吸收中医的精华，研究适合现代人的产后护理方法，在产后护理方面有新的突破。