新妈咪的7个健康警示信号

　　每一个有了宝宝的女性，一定会深深体会到一个字：忙，忙得连生病的时间都没有。于是，她们常常忽视身体的病痛，或者随便找点药一吃就对付过去。而同样的症状如果是发生在宝宝的身上，也许她们早把宝宝送去医院检查了。

　　胃疼？不过是胀气而已。肚子疼？是痛经吧。特别容易疲劳，常常情绪低落？大概是经前综合症。心动过速？没什么，只是工作压力大了。年轻的妈妈们就这样对付着，甚至经常忘记了自己每年应该做的身体检查，而一心都在宝宝身上。

　　从怀孕到产子，身体和心理都经历了一次巨大的改变，于是年轻的妈妈们常有意无意地忽视了来自自己身体的信号，想当然地以为这都是一些小问题。不过，当发生下面这些症状的时候，请一定要注意了。

　　每一个有了宝宝的女性，一定会深深体会到一个字：忙，忙得连生病的时间都没有。于是，她们常常忽视身体的病痛，或者随便找点药一吃就对付过去。而同样的症状如果是发生在宝宝的身上，也许她们早把宝宝送去医院检查了。

　　胃疼？不过是胀气而已。肚子疼？是痛经吧。特别容易疲劳，常常情绪低落？大概是经前综合症。心动过速？没什么，只是工作压力大了。年轻的妈妈们就这样对付着，甚至经常忘记了自己每年应该做的身体检查，而一心都在宝宝身上。

　　从怀孕到产子，身体和心理都经历了一次巨大的改变，于是年轻的妈妈们常有意无意地忽视了来自自己身体的信号，想当然地以为这都是一些小问题。不过，当发生下面这些症状的时候，请一定要注意了。

疲劳

的确，每个年轻的妈妈都感觉忙、感觉累。生活节奏乱七八糟，减肥计划早扔到脑后了，也许胖了不少，也许瘦了一些，而这一切都是因为——那个刚出生的小不点。
注意：这也许是在提醒你，你的甲状腺出问题了。
体重有不规则的波动，人也特别容易感觉疲劳，这样的情形常常被绝大多数的年轻妈妈们忽视，看上去这是太小的问题，小得都算不上是问题，但很有可能是甲状腺的问题。甲状腺疾病在20至40岁的人群里极为多发，而女性的发病率尤甚于男性。
通过验血时候检测TSH（促甲状腺素）的含量，可以诊断这一类疾病：
甲状腺机能减退通常会有这样一些症状：月经变少且经期时间不规则、不明原因的体重增加，以及便秘等，而口服一些促甲状腺素就能解决问题——别忘记先找医生确诊一下。
而频繁腹泻、精神焦虑、月经量增加且周期缩短等，则提示你很可能得了甲亢。常见的治疗方式一般有药物治疗或手术切除，近年来也有采用放射化疗配合药物治疗的方式。
然而，这些治疗并不总是必需的。研究表明：大约10%的年轻女性在怀孕后会患上甲状腺机能减退或者亢奋的病症，并且在生育后持续大约有几个月的时间，但是毋用担心，身体自己会慢慢调节并恢复到正常状态。所以，只要在医生的指导下多注意相关检查，就是最合适的做法。

过多地饮水/尿频

　　经常莫名地感觉渴、要大量饮水，而且尿频，是II型糖尿病的典型症状。
人体内胰岛素含量调节机能失控而导致血糖含量异常升高，称为2型糖尿病。近年来2型糖尿病的得病率增加很快，女性尤多发于怀孕分娩期的人群，主要的原因是由怀孕导致的肥胖。可以对比参照一下I型糖尿病。由于机体免疫机能的缺陷导致不能自身分泌胰岛素而引起的糖尿病称为I型糖尿病，多见于儿童和发育期个体。
医生对大量病例的研究表明：部分女性病人在怀孕期间体重增加很多，并且不能恢复到怀孕前的水平，这使她们患上II型糖尿病的几率大大增加。怀孕期间患上糖尿病的人通常会被医生劝告中止怀孕，但是这样的病人以后重复患上糖尿病的几率非常高，而如果不注意保持健康的饮食，又不经常运动，则会进一步加大这样的风险。
但是，如果在怀孕后体重能很快回复正常，并且保持运动的习惯，也许你可以避免糖尿病，即使你已经是糖尿病患者，保持体重、保持运动，再辅以药物控制，也将大大缓解你面对的问题。
糖尿病很容易通过血液检查确诊，不需要很复杂的检查手段。然而，如果对糖尿病没有足够的重视，不认真治疗，将导致心脏、肾脏的很多疾病，甚至会诱发一些综合症。“早发现、早治疗”可不是一句空话。

气急、呼吸短促

　　气急是医学名词，指呼吸短促，通常伴有疲劳、肤色和指甲苍白且没有血色、头晕眼花、注意力不集中、短时间的手脚发麻等，而这一切，通常都是贫血，尤其是缺铁性贫血的征兆。
如果经期时间过长且量大、日常饮食中的铁含量过低，就可能导致贫血。当然，意外性的失血，比如分娩时失血或者有其他意外伤害失血，也会导致贫血。合理服用避孕药对缩短月经周期、减少失血是有帮助的。
如果你的饮食菜谱中没有或者很少有肉类（猪牛羊肉，不包括鱼、水产类）、谷物、豆类，以及绿色蔬菜，而你又没有服用含铁维生素类药丸的习惯，那么缺铁性贫血的可能性很大，去验下血就知道了。

胃胀

　　如果是午饭吃了很多的豆类、生椰菜色拉后感觉胃胀，但过了几个小时就舒服了，OK，不用担心，这是正常的，也不是我们要讨论的症状。如果你每次月经前几天总是感觉胃胀，那只是体内激素分泌的影响，也没有问题。
但是如果你是经常性地感觉胃胀，甚至大便后也没有好转，并且还有越来越严重的趋势，那么你该去医院检查一下了，这很可能是消化道溃疡、过敏性肠道综合症的信号，甚至可能是卵巢癌的信号。医生会建议你做盆腔检查，也许还需要做阴道超声检查，从而确诊病因并进行相应的治疗。

胃胀

　　如果是午饭吃了很多的豆类、生椰菜色拉后感觉胃胀，但过了几个小时就舒服了，OK，不用担心，这是正常的，也不是我们要讨论的症状。如果你每次月经前几天总是感觉胃胀，那只是体内激素分泌的影响，也没有问题。
但是如果你是经常性地感觉胃胀，甚至大便后也没有好转，并且还有越来越严重的趋势，那么你该去医院检查一下了，这很可能是消化道溃疡、过敏性肠道综合症的信号，甚至可能是卵巢癌的信号。医生会建议你做盆腔检查，也许还需要做阴道超声检查，从而确诊病因并进行相应的治疗。

胃胀

　　如果是午饭吃了很多的豆类、生椰菜色拉后感觉胃胀，但过了几个小时就舒服了，OK，不用担心，这是正常的，也不是我们要讨论的症状。如果你每次月经前几天总是感觉胃胀，那只是体内激素分泌的影响，也没有问题。
但是如果你是经常性地感觉胃胀，甚至大便后也没有好转，并且还有越来越严重的趋势，那么你该去医院检查一下了，这很可能是消化道溃疡、过敏性肠道综合症的信号，甚至可能是卵巢癌的信号。医生会建议你做盆腔检查，也许还需要做阴道超声检查，从而确诊病因并进行相应的治疗。

7个良好习惯：去医院前的准备

　　1.做个健康日记，记录下每天的症状和相关的细节，比如饮食、运动量、症状描述，以及发生的时间等，可以给医生参考；
2.记录下你想请教医生的问题，免得忘记；
3.搞清楚家庭成员的病史，尤其是父母、祖父母、兄弟姐妹中是否有人患心脏病或癌症；记录下自己的病史，包括最近一次月经的日期、最近的身体检查和盆腔检查的日期和病历等；
4. 带好自己的病历，包括近期的身体检查报告、最近服药和就医的记录（包括非处方药和中医就诊记录）、还包括保健品的使用记录（很多保健品含有相当的医药成分，会对身体检查的结果产生掩盖、干扰或者增强）；
5.如果你对自己的健康有怀疑或者焦虑，把自己的担心记录下来并且记得告诉医生，医生会给你做相应的检查、治疗，或者是解释和心理疏导；不是所有的不适都是病，但是首先得让医生知道，并且让医生通过检查去诊断；
6.面对医生的时候不要害羞、不要尴尬，更不要隐瞒，即使是一些你认为很隐私的病症，要把所有的症状都告诉医生；
7.就诊时做好记录，并咨询医生是否需要复诊、什么时候复诊，或者什么情形下需要复诊；同时仔细阅读医生的处方，如果对用药的时间、数量等有疑问，请立刻问清楚。