你不得不知的怀孕8种禁忌

对于那些刚怀孕的女生，有很多怀孕禁忌都不太清楚，这可不是什么好事儿。为了迎接一个健康宝宝的到来，大家一定要认真的研究一下关于怀孕禁忌。

怀孕禁忌之饮食篇

孕妇的饮食不能够随随便便，常人能够吃的时候也不能随便吃，有很多食物能吃，有很多食物不能吃，下面我们就一起来看看吧!

1.不能喝冰水或者吃冰饮

在喝下冰冷饮料时候，总会感觉到肚子怪怪的，其实到不是因为吃下冰冷的食物会造成宫缩，是怕造成肠胃不适。当孕妇手接触到冰块的时候，子宫血管就会收缩，这对于胎儿血压循环有不好的影响。炎热的夏季，很多孕妇很贪吃，应该少吃冰淇淋。

2.吃辣椒

很多女性在怀孕之后，这口味就变得异常奇怪，吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有太大的影响。辣椒中含有麻木神经的物质，这对宝宝神经会有一定的影响。当孕妇在食用辣椒的时候，一定不要让口腔感觉到发麻，适量的食用即可。

3.可以吃燥热的食物吗?

吃燥热的食物，会让体内的血糖升高，一旦妈妈的血糖升高，这会导致宝宝的体重飙升。

4.木瓜会流产?

木瓜虽然有很强的丰胸效果，但是对于怀孕的女性这个时候就不能再食用，因为木瓜含有女性荷尔蒙，能够干扰孕妇体内的荷尔蒙，尤其是青木瓜，孕妇应该完全戒除。

5.抽烟喝酒

怀孕后准妈妈如果还抽烟的话，这会对宝宝产生也不良的影响。其中这也包括二手烟，这会导致宝宝将来行为或者学习上有障碍。

在怀孕晚期，胎儿神经细胞和脑部的沟通很关键，如果因为酒精而受到影响，这会影响宝宝的脑力发育情况，对于有酒瘾的女性在怀孕之前就应该戒掉。

6.吃人参

中医一般建议在气虚的情况才能使用人参，有很强的安胎效果，但是对于本身属于体制热的孕妇，这个时候再服用人参，这是一个错误的方法，这只会加重怀孕期间的不适症状。

7.孕妇喝茶

在怀孕的期间，都应该减少咖啡因饮料的摄入，最好不要喝。因为喝过量的咖啡因，会导致胎儿畸形、流产的危机。同时因为咖啡因的兴奋作用，这会导致胎儿心律不齐，孕妇心跳加快，排尿增加，无形中给孕妇增加了负担。

8.孕妇吃薏仁

薏仁是大家很常见的食品，在古书上可以看到，这是很强大堕胎食物，千万不能食用。

怀孕禁忌之饮食篇，介绍了这么多，希望能够帮助到更多的准妈妈们，一定要管住自己的嘴巴，这样才能有一个健康宝宝。